小區(qū)里的張大媽、趙叔叔、李大爺都是六七十歲的老人，這幾天，總是在早上早早起床，就趕往一個(gè)賓館。不看不知道，一看嚇一跳，賓館里坐滿了和他們年紀(jì)相仿的老年人，正在接受所謂專業(yè)保健人士的吹噓，而吹噓的東西就是這幾年風(fēng)靡一時(shí)的鐵皮石斛，在這些人的口中，鐵皮石斛成了萬(wàn)能藥，啥都能治療，并且價(jià)格高的離奇。
其實(shí)，保健醫(yī)生說(shuō)，不要胡亂的用藥，這些鐵皮石斛確實(shí)對(duì)身體有益，但是，食用時(shí)要多注意，以免造成大麻煩。
鐵皮石斛是啥?
鐵皮石斛屬于一種蘭科草本植物，在中國(guó)南方省份居多，將其入藥也是很多中醫(yī)極力推崇的事情。
為此，道家將鐵皮石斛列為中華九大仙草。可見這個(gè)植物的功效之大。
鐵皮石斛味甘、性寒，具有生津養(yǎng)胃、滋陰清熱、潤(rùn)肺益腎的作用，對(duì)調(diào)節(jié)、保健身體好處極多。
就營(yíng)養(yǎng)來(lái)說(shuō)，鐵皮石斛營(yíng)養(yǎng)豐富，其中包括水溶性多糖、菲類化合物等。
知道了鐵皮石斛是什么，鐵皮石斛的功效，那么在生活中，吃鐵皮石斛的好處有哪些?
吃鐵皮石斛的好處
補(bǔ)充能量
食用鐵皮石斛能吸收其中的水溶性多糖，這種物質(zhì)能為身體提供較多的能量，對(duì)維持生命活力非常好。
抑制癌癥
食用鐵皮石斛還能吸收其中的菲類化合物，其中包括：毛蘭素、鼓槌菲，這些物質(zhì)具有抗癌、防癌的作用，能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。
生津
食用鐵皮石斛還能起到生津的作用，對(duì)促進(jìn)腺體分泌、臟器的運(yùn)動(dòng)非常好，從而能更好的調(diào)節(jié)好身體。
降低血糖
食用鐵皮石斛還能降低身體中的鏈脲霉素，這樣對(duì)降低血糖非常好。
開胃健脾
食用鐵皮石斛能清除胃熱，對(duì)生津、去除勞損非常好，將其代茶飲之，還能起到開胃健脾的作用。
降溫解暑
溫度越來(lái)越高，把鐵皮石斛泡水后飲用，能起到解暑、降火氣的作用。
小編建議
不可否認(rèn)，食用鐵皮石斛對(duì)身體保健確實(shí)好，但是，這并不能說(shuō)明鐵皮石斛就是萬(wàn)能藥，很多人在宣傳時(shí)，直接就說(shuō)，這種藥物能增強(qiáng)免疫力、抗衰老、保護(hù)肝臟、降三高，似乎常見的的病癥通過(guò)食用它都能治療，這無(wú)疑是不科學(xué)的。
其實(shí)，鐵皮石斛就是普通的中藥，根據(jù)其藥性對(duì)治療疾病有幫助，要是錯(cuò)誤的食用，聽信某些謠言無(wú)疑是一件愚蠢的事情。希望大家要擦亮眼睛來(lái)看待這個(gè)被奉為神藥的東西。
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