99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

山楂的功效與作用 山楂怎么吃對身體最好(10)

  山楂的食用方法

  1、山楂粥

  原料

  山楂30~40克、粳米100克、砂糖10克。

  制作

  先將山楂入砂鍋煎取濃汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。

  用法

  可在兩餐之間當點心服食,不宜空腹食,以7~10天為一療程。

  功效

  健脾胃,消食積,散淤血。適用于高血壓、冠心病、心絞痛、高脂血癥以及食積停滯、腹痛、腹瀉、小兒乳食不消等。

  2、山楂雙耳湯

  原料

  銀耳10克、黑木耳10克,山楂20克,冰糖30克。

  制作

  首先把事先泡好的黑木耳和銀耳洗去渣滓,擇凈。

  然后把黑木耳、銀耳、山楂放進砂鍋里。

  再在砂鍋中加入500克清水,接下來用中火煮約20分鐘。

  20分鐘之后,加入冰糖,然后攪拌均勻,當冰糖完全化開,這道色澤誘人,還能降壓的藥膳——山楂雙耳湯就可以出鍋了。

  功效

  這道藥膳食用起來需要注意的是,脾胃虛寒,容易腹瀉的人慎用,黑木耳有通便的作用,而山楂這種消導作用大量食用的話,也會使大便次數增多。

山楂的功效與作用 山楂的營養價值 山楂的食用方法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 精品无码国产污网站入口 | 一区二区三 | 国产日韩精品无码区免费专区国产 | 日韩中文人妻无码不卡 | 最新国产精品拍自在线播放 | 欧美视频久久 | 国产毛片无码专区 | 欧美色综合精品视频在 | 国产不卡福利片在 | 亚洲第一av片精品堂在线观看 | 日韩精品无码一区二区三区不卡 | 欧美动漫| 成人a级视频在线观看 | 国产午夜福利短视频在线观看 | 亚洲欧美久久夜夜综合伊人 | 日韩av一级精品 | 欧美日韩精品一区二蜜桃在线观 | 午夜小电影 | 国产三级级在线电影 | 亚洲精品成人网久久久久久 | 国产日本中文久久 | 99国产成人| 国产午夜福利在线视频导航 | 亚洲精品久久无码午夜一区二 | 日韩精品无码专区琪琪 | 99久久国产精品一区二区 | 日韩在线免 | 99精品视频在线 | 水多多凹凸福利视频导航 | 日韩一区二区三免费高清 | 最新国产色视频在线播放 | 成人国内精品久久久久 | 欧美a级情欲片在线观看免费 | 日本精品视频在线观看 | 欧美丰满老熟妇乱叫 | 亚洲国产av美女网 | 天天爽夜夜爽人人爽一区二区 | 蜜桃论坛电视剧在线观看 | 国产一区二区视频 | 中文字幕一区日韩高清 | 日本xxxx裸体xxxx免费 |