便秘能吃茯苓嗎

　　茯苓俗稱云苓、松苓、茯靈，是一種菌類植物，也是一味常見(jiàn)的中藥，有滲濕利水，益脾和胃，寧心安神的功效。主要治療小便不利，水腫脹滿、痰飲咳逆，嘔噦，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等。一般情況下都是用于內(nèi)服食用，通常都是根據(jù)病人的癥狀，配合其他的中藥一起加水煎煮成湯來(lái)飲用的!

　　便秘是大多數(shù)人都有的癥狀，有朋友說(shuō)便秘通過(guò)服用茯苓就能夠改善情況，對(duì)于這個(gè)說(shuō)法，不少人表示懷疑，那么便秘時(shí)到底能不能吃茯苓呢?答案是：當(dāng)然能!山楂茯苓茶就能治療便秘和減肥。

　　山楂茯苓茶治療便秘減贅肉

　　山楂30g，茯芩、菊花、茶葉、萊菔子各15g，麥芽、陳皮、澤瀉、赤小豆、夏枯草、草決明各10g。

　　制法：將以上原料擇凈，共研粗末備用。每日取10g，置于茶杯中，開(kāi)水沖泡代茶飲。每日1劑。

　　功效：消脂化積，健脾除濕。

　　適應(yīng)證：適用于高血壓、高脂血癥、脂肪肝所致的脘腹脹滿、脅肋脹痛、大便秘結(jié)、小便短黃、頭暈頭痛等。

　　注意：此茶每日1次，沸水沖泡，代茶頻飲，直至水淡為止。須連續(xù)飲用。

　　醫(yī)學(xué)啟源：“如小便利，或數(shù)服之，則損人目;如汗多人服之，損元?dú)猓踩藟邸?rdquo;所以茯苓減肥瘦身還是有一定的禁忌的切不可過(guò)度服用!

　　在便秘的時(shí)候是可以服用茯苓的，適量的山楂茯苓茶就能夠解除便秘的痛苦，但是因?yàn)樯介蜍卟柽€有減肥瘦身的功效，所以服用者還是要注意不要服用過(guò)量，以免過(guò)量反而對(duì)身體有害!應(yīng)對(duì)便秘還是應(yīng)該通過(guò)良好的生活習(xí)慣來(lái)改善和治療才是上上之選!

　　高血壓能吃茯苓嗎

　　高血壓對(duì)病人常常遇到這樣的問(wèn)題，就是很多非常滋補(bǔ)的食品或者藥品明明知道吃了能對(duì)身體帶來(lái)好處，但是都擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致自己的血壓升高所以放棄食用，那么我們有沒(méi)有科學(xué)的方法來(lái)處理這個(gè)問(wèn)題呢，其實(shí)高血壓患者不妨要食用東西前上文查詢一下，雖然這非常麻煩，但是為了健康是值得的。

　　茯苓被人們譽(yù)為是四時(shí)神藥，什么意思呢?就是茯苓在任何一個(gè)季節(jié)都能起到很好的藥效，所以茯苓也是非常受人們歡迎的一種藥物。

　　茯苓含茯苓多糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、有機(jī)酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、膽堿、麥角甾醇、多種酶和鉀鹽。

　　能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤作用;有利尿作用，能增加尿中鉀、鈉、氯等電解質(zhì)的排出;有鎮(zhèn)靜及保護(hù)肝臟、抑制潰瘍的發(fā)生、降血糖、抗放射等作用。茯苓還用作茯苓餅、茯苓酥和茯苓酒等。有的國(guó)家將茯苓作為海軍常用藥物及滋補(bǔ)品的原料。在溫度較大的地區(qū)和場(chǎng)所，茯苓可作為重要的食療品種，經(jīng)常食用可健脾去濕，助消化，壯體質(zhì)，有延年益壽之效(出自本草綱目)。