經絡系統，作為人體信息的傳導網絡，即感受體內環境的變化，又可以接受外界的刺激。只有經絡系統的功能正常，才能保證其氣血內達臟腑，外至肌膚，遍布于全身。在足部有六條經脈聯系于腹部,分別絡屬于相應的臟腑，足三陰經內屬于脾、肝、腎。足三陽經內屬于胃、膽、膀胱，中醫認為:肥胖與肝,脾,腎,胃,腸,膽有直接的關系。那么將足部的反射區與中醫的經絡及穴位相結合的應用。就會起到事半功倍的作用。

　　固腎元

　　腎為先天之本，內藏真陰和真陽(腎元氣)，腎陽促進全身之陽，腎陽旺，則全身之陽皆旺，腎陽衰，則全身之陽皆衰;而腎陰則可加強全身之陰。腎陰旺，則全身之陰皆旺，腎陰衰，則全身之陰皆衰。腎陰腎陽平衡，則全身陰陽平衡;若腎陰腎陽發生偏盛偏衰，就會導致全身陰陽的失調而引起疾病。

　　所以，當腎陰，腎陽不足時會對全身其他臟腑的機能產生影響，(反之，其他臟腑陰陽、氣血的變化必然會影響到腎的陰陽，)因此，根據這一原理,我們在保腎元上采取特定的開腎手法來達到固腎元的效果。

　　加強排除體內毒素

　　泌尿系統是排泄器官，在調節水鹽代謝和維持酸堿平衡以及代謝產物的排泄方面起重要作用。所以,在操作時要努力保證泌尿系統的通暢,以利于代謝終產物順利的排出體外。而消化器官是排泄飲食物糟粕的管道。

　　現代醫學研究發現：整個腸道內的廢物、毒素、細菌、粘液、宿便等一般有3----10斤左右，未被消化的蛋白質和廢物、毒素會被合成分解成為對人體有害物質的腸毒素，腸毒素不但毒害腸粘膜細胞，還會部分吸收而進入機體內，給肝臟的解毒功能造成很重的負擔，使肝細胞的新陳代謝發生障礙。

　　用中醫話來說，腸毒素作為一種毒邪，若長久的蓄積在人體內，會不斷的毒害消耗人體的正氣，所以，我們在開腎的同時，加強了消化系統，促進腸管的蠕動，縮短糞便在腸管內的停留時間，減少宿便的積存。再配合消脂茶飲用，達到了清腸排毒的效果。

　　調整臟腑

　　國際衛生組織已將肥胖列為是一種疾病，由于造成肥胖的原因是各種各樣的,所以,我們采用在進行足部減肥按摩中，首先經過中醫辨證,即四診合參，先辨陰陽，再辨臟腑的原則，以辨證診斷為依據，科學地選擇足反射區再配調整臟腑的腧穴。以一人一方案為前提，制定治則,為指導確定減肥方案打下一個準確的基礎。

　　中醫學認為：肥胖是人體的一種不均衡(失調)現象。多為腎、肝、脾等臟及胃、腸的失調而導致脂肪聚集，因此肥胖與痰濕瘀濁，氣虛血瘀息息相關。本著中醫的“標本兼治，治本為主”的原則。按陰陽屬性，根據虛證與實證之分，分類進行足部反射區和穴位的按摩，取足反射區的相關配區,利用穴位的特性，做到一人一方案。在配區、穴、經脈時按補、瀉的原則，損其有余，補其不足，調整臟腑，調整陰陽平衡，使脂肪合成減少，分解增加，達到健康、減肥、美體、瘦身的目的。

　　足底按摩禁忌

　　(1)在婦女月經或妊娠期間應避免使用足底按摩，以免引起子宮出血過多或影響胎兒健康。

　　(2)因足底按摩有促進血液循環的作用，所以對腦出血、內臟出血及其他原因所致的嚴重出血性疾病患者，不能使用，以免引起更大的出血。

　　(3)對那些嚴重腎衰、心衰、肝壞死等危重病人，足底按摩的刺激可引起強烈的反應甚至使病情惡化，故必須慎用。

　　(4)對于肺結核活動期的患者，不能應用，以免結核菌隨血行播散，導致彌漫性、粟粒性結核的嚴重后果。

　　(5)對于頻發心絞痛患者，應囑病人絕對臥床休息，并盡量妥善送醫院就醫，不能濫用足底按摩。

　　(6)高熱、極度疲勞、衰弱、長期服用激素、腳部病變等不宜按摩的患者。

　　結語：以上就是小編今天給大家介紹的有關足療的知識，看完之后你是不是了解了很多了呢，原來足療的好處有這么多啊，能調節五臟六腑、能夠美容、瘦身等。但是，足療也是有禁忌的，有六類人是不適合足療的哦。