前列腺和子宮：位置：腳跟內側，內踝后下方的三角區域,(內踝前方腹腔濕、盆腔炎癥此區明)
功能：前列腺是男性生殖器官的附屬腺，位于膀胱下方，圍繞尿道上部。分泌堿性液體參與構成精液，以適宜精子活動;子宮內膜是受精卵成胎和發育的場所。
主治：男性：前列腺肥大、前列腺炎、尿頻、排尿困難、尿血、膀胱和尿道疼痛等。女性：子宮肌瘤、不孕癥、子宮下垂、子宮內膜炎和其它婦科病癥。前列腺、子宮有問題，就趕緊做這個位置
子宮有問題的時候喝紅糖水，紅糖要買黑色的那種，例假的第二天，早晨空腹不吃飯，就沏這個水喝。把這份紅糖全倒在杯子里，裝滿水，喝著喝著沒水光糖了，再沏上水，一直喝到沒糖了，中午再吃飯。基本上，下午就下來血塊。尤其是月經比較發黑，來的比較少的這種人，可能就來得慢一點，血色也發暗。如果來的例假比較好，它就會把比較鮮的血塊打下來。老年人，到了快斷了，已經不正常了的時候，不是一個月一來了，三個月五個月一來，你得抓緊這個時候，把子宮內蕩滌干凈了。你也得照這樣喝。除了喝紅糖水，你還得在子宮區多做一下，把那里面粘得那些黏膜都給它打掉。這樣子宮就干凈了，特別注意：月經量多的人，就不要用這方法了
內髖關節：位置：雙腳內踝下方。
功能：主要功能是下肢的前、后、內收、外展及旋轉運動。
主治：股關節痛、坐骨神經痛、腰背痛等。
手法：圍繞內踝由前往后壓推3次。
太溪穴:位于足內側，腳踝靠近后方的凹陷處，太溪穴乃人體一大補穴，經常按摩太溪穴可以治療手腳冰涼、月經不調、咳嗽、頭痛目眩、咽喉腫痛等。
三陰交：位置：內踝尖上3寸，脛骨后緣;雙手拇指壓5-10秒。
掌握足內側按摩操作要點：以指腹按摩為主，施力重點放在拇指指腹上，
腹股溝：位置：內踝尖正前方凹陷處
功能：位于大腿和腹部連接部位，有大神經、血管通過，并在此處有許多分支，淋巴組織豐富。
主治：生殖系統疾患、性功能障礙等。
內側坐骨神經：位置：雙足內踝關節起，沿脛骨內后緣上行至脛骨上方凹陷處為止。
功能：坐骨神經是人體大的神經分支，主要管理下肢感覺和運動。
主治：坐骨神經痛，坐骨神經炎、糖代謝失調、糖尿病。
手法：拇指推掌法，由遠心端向近心端壓推3次，注意有否顆粒狀痛結節(提示可能有糖尿病)
坐骨神經反射區在施力按摩前，施力的手臂要伸直，成為一條線拇指朝前，用肩頂著向膝的方向進行壓推。
