足浴保健的禁忌

　　足浴保健的禁忌一

　　首先正常人在極度疲勞、饑餓或過(guò)飽醉酒及飯后半小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)行足浴按摩。

　　足浴保健的禁忌二

　　其次各種嚴(yán)重出血患者者，如咯血、嘔血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血等內(nèi)臟的各種出血，足浴按摩有促進(jìn)血液循環(huán)作用，此時(shí)按摩易使病情加重。

　　足浴保健的禁忌三

　　再次，女性妊娠3個(gè)月以內(nèi)不能做足浴按摩，如果在此期間做足浴，容易導(dǎo)致流產(chǎn)，3個(gè)月以后可以通過(guò)足浴來(lái)緩解浮腫，改善循環(huán)，但是手法一定要輕。

　　足浴保健的禁忌四

　　再有，惡性腫瘤患者在手術(shù)前不要做足浴，而手術(shù)之后，結(jié)合足浴進(jìn)行康復(fù)治療，倒是不錯(cuò)的方式。

　　足浴保健的禁忌五

　　足浴骨折患者一定要注意，要到醫(yī)院檢查，搞清楚骨折部位，受損程度，不要隨便接受足浴。

　　足浴保健的禁忌六

　　傳染病人和足浴皮膚有創(chuàng)傷及病變的患者也不要進(jìn)行足浴。

　　足浴保健的禁忌七

　　保健足浴別超過(guò)一小時(shí)，因?yàn)槿说臋C(jī)體對(duì)任何刺激都有一定的耐受能力，過(guò)量之后往往適得其反，按摩過(guò)度，人體的關(guān)節(jié)、韌帶、軟組織容易受到傷害;其次，過(guò)度按摩抑制了人體本身的活力和抵抗力。保健按摩各部位的時(shí)間以20至30分鐘為宜。全身按頭頸肩、腰腿和胸腹等部位分解下來(lái)，總共的按摩時(shí)間不應(yīng)超過(guò)1個(gè)半小時(shí)。單做足浴的話，時(shí)間1小時(shí)左右佳。