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腰椎間盤突出的病因，一、基本因素是腰椎間盤退行性改變。二、長期反復外力造成輕微損害，加重蛻變程度。第三、椎間盤自身弱點，椎間盤在成年后逐漸缺乏血液循環，修復能力差。四、遺傳因素。五、腰骶先天異常。六、誘發因素，常見的誘發因素包括增加負壓、腰肢不正、突然負重、妊娠受寒、受潮。
（ 養生 ）
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