運動中口苦多半由消化系統疾病引起，需要檢查消化系統是否有疾病，也有可能運動后水分丟失導致口苦，可通過運動后飲水緩解，屬正常現象。

　　運動后口中發苦怎么辦

　　陸阿明：運動中口腔里面發苦，多半是由于消化系統的疾病所引起的，那么消化系統的疾病里面包括從口腔，有些口腔的炎癥，等等這些會在運動中出現發苦，包括肝臟的、膽囊的等等這些系統的疾病都會引起運動后的發苦，另外還有一種就是糖尿病也會出現運動后口中發苦的這樣的一種情況。

　　那么這個總體來講是屬于疾病范疇，如果說這種發苦的現象比較明顯，那可能是主要是要檢查消化系統有沒有疾病。那么如果說運動后發苦是由于部分水分的丟失，感覺上有發苦，但是通過運動后的飲水，發苦的癥狀就減輕，或者說甚至消失的話，那么這種現象還是屬于比較正常的，不用去太多擔心，也不用去做特殊的處理。

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