安眠藥治療失眠會產生依賴性嗎
5468次
老年人老是睡不著是失眠嗎
8643次
失眠食療小偏方有哪些
5263次
怎么治療失眠
7024次
失眠吃什么藥效果最好
8520次
治療失眠的最好方法
6976次視頻內容
晚上睡不著覺又叫睡眠障礙，主要分為一個是入睡的困難，第二個是睡眠質量的比較差，第三個是總體睡眠時間的減少，具體的針對睡眠怎么治療，首先一個是精神上的干預，一般失眠的病人都會伴有一些情緒上的改變，比如說抑郁、焦慮，還有一些病因都是跟精神上有關系，再一些針對病因的治療，這個進行一些早期的干預，進行精神上的調試，在一些藥物治療上面，對急性的睡眠期睡眠障礙可以用一些安眠藥，還有一些我們中藥的、中草藥的治療。再一個針灸、按摩，局部的精神放松，還有一個心理疏導都可以針對失眠進行治療。
（ 養生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發布：2024-12-31
