2、鮮蜜紅茶
配方：蜂蜜60克，紅茶若干。
用法：蜂蜜60克沖濃紅茶飲用。
主治：流行性感冒或普通型感冒。
3、蜜姜感冒飲
配方：蜂蜜、姜汁各適量。
用法：將蜂蜜、姜汁按1：1的比例配制飲用。
主治：普通感冒。
說明：普通感冒即“傷風(fēng)”，多由病毒引起，全身表現(xiàn)較流行性感冒輕微，如頭痛、牙痛、發(fā)熱等。
1、體質(zhì)寒濕的人千萬不要吃蜂蜜，因?yàn)轶w質(zhì)寒濕的人體內(nèi)濕氣過重，身體經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)水腫的癥狀。這類人群如果經(jīng)常食用蜂蜜，不但不利于濕氣的排出，反而還會(huì)加重身體里面的一些濕氣。
2、感冒患者也千萬不要吃蜂蜜，因?yàn)榉涿鄄焕诓∏榈幕謴?fù)，反而還會(huì)導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重。
3、肝硬化患者應(yīng)該在平時(shí)日常生活中少吃蜂蜜，因?yàn)楦斡不颊咂綍r(shí)如果吃多了蜂蜜，那么就會(huì)在很大程度上加重肝臟的負(fù)擔(dān)，特別容易導(dǎo)致病情加重。
4、糖尿病患者一定要少吃蜂蜜，因?yàn)榉涿劾锩婧写罅康墓且约捌咸烟牵@兩種糖都是單糖，特別容易被人體消化吸收，如果糖尿病患者一旦吃多了蜂蜜，那么就會(huì)導(dǎo)致血糖飆升，特別容易使病情惡化，并且不利于血糖的穩(wěn)定。
5、不滿一周歲的嬰兒也不能夠吃蜂蜜，因?yàn)殡m然說蜂蜜的營養(yǎng)非常豐富，但是千萬不要給不滿一周歲的嬰幼兒食用，因?yàn)閶胗變旱哪c胃消化系統(tǒng)發(fā)育還不是特別完全，如果吃蜂蜜就會(huì)加重腸胃系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，蜂蜜里面還含有一些花粉物質(zhì)或者是一些激素類的物質(zhì)，容易使嬰兒過敏或者是容易使嬰兒中毒，所以嬰幼兒不能夠吃蜂蜜。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了喝蜂蜜水的好處，蜂蜜是生活中比較常見的滋補(bǔ)品，它不但能為身體提供一些營養(yǎng)物質(zhì)，還可以美容養(yǎng)顏，吃起來的味道也不錯(cuò)，不過大家在吃蜂蜜的時(shí)候，還是要注意它的禁忌的。
