牙齦出血
日常生活中經常會出現刷牙牙齦出血的情況，事實上，牙齦出血的原因也分很多種，知道自己的原因屬于哪一類，才能知道牙齦出血怎么辦。很多人一發現自己牙齦出血，就會往口腔癌上面去聯想，其實并不需要這么的大驚小怪，牙齦出血有時候可能只是上火引起，那么具體的原因有哪些呢？下面我們不妨通過具體的內容一起看看吧，希望可以幫助大家。
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牙齦出血知識
牙齦出血其實是很正常的事情，但是牙齦出血的原因卻不能忽視，知道牙齦為什么出血，才能對癥下藥的治療。那么，牙齦出血吃什么，下面一起來看看。
牙齦出血的原因
1、缺乏維生素C
維生素C是一種酸性有機物，具有抗出血的作用。當人體嚴重缺乏它時，會導致牙齦出血。但不能把所有牙齦出血完全歸咎于維生素C缺乏。
2、齲洞刺激
牙齒在靠近牙齦處因蛀牙形成了黑褐色的齲洞后，其邊緣不整齊而呈鋒利狀，常會刺激牙齦發生潰瘍而引起出血。
3、牙石刺激
由于不經常刷牙，使附著在牙齒上的菌斑逐漸地形成牙結石后，牙結石會經常不斷地刺激牙齦，即可引起牙齦發炎、出血。
4、牙周疾患
當牙齒周圍發生病變時，其主要癥狀是牙齦水腫、發炎、新生血管充血擴張，一旦咀嚼或刷牙時，常可引起出血。若發生牙周病則發展為齒槽膿腫或牙齒松動，更易發生牙齦出血。
5、有些全身性疾病也可導致牙齦出血
如血液病，包括各型白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、粒性白細胞減少癥等。在臨床上也發現有些生長在牙齦上的腫瘤，包括身體其他部位轉移到牙齦的腫瘤，極易發生出血現象。某些疾病如肝硬化、脾功能亢進、腎炎后期等，可引起凝血機能低下或因缺乏維生素C引起嚴重貧血者，也可出現牙齦出血。對上述這些因全身性疾病引起牙齦出血者，應盡早到醫院檢查和治療。
牙齦出血吃什么
1.白菜
當人體缺乏維生素C時便容易引起牙齦出血現象，白菜中的維生素C含量超過蘋果、梨子等。在補充維生素C同時，白菜還有清熱潤燥作用。
2.蓮藕
蓮藕中含有維生素K1，具有凝血作用，在秋季食用可以改善牙齦出血現象。同時，蓮藕性味寒，有涼血清熱的作用。所以，秋季吃它還能夠改善上火引起的鼻出血現象。
3.蓮子心茶
面對上火引起的牙齦出血、口腔異味等情況，可以選擇飲用蓮子心茶。可以去胃火、解渴、去口臭和改善出血問題。
另外，牙齦出血的原因有很多，如果是上火所引起的，可以選擇上文的食療方法。而如果是身體疾病或口腔問題，則需要盡早就醫。
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