股骨頭壞死怎么治
現在很多人出現的疾病都是無形之中的，不是因為有什么遺傳也不是因為有什么事故，其實都是自己生活習慣導致的，那您知道股骨頭壞死怎么治嗎？您知道股骨頭壞死治療方法有哪些嗎？很多人不知道股骨頭壞死是什么，其實就是關節骨壞死，那您知道股骨頭壞死能治好嗎？您知道股骨頭壞死早期癥狀嗎？今天就為您介紹一下有關股骨頭壞死的原因的知識，感興趣的趕快來看看啊。
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股骨頭壞死怎么治知識
股骨頭壞死是一個病理演變過程，初始發生在股骨頭的負重區，應力作用下壞死骨骨小梁結構發生損傷即顯微骨折以及隨后針對損傷骨組織的修復過程。
造成骨壞死的原因不消除，修復不完善，損傷-修復的過程繼續，導致股骨頭結構改變、股骨頭塌陷、變形，關節炎癥，功能障礙。
股骨頭壞死癥狀
股骨頭壞死固然會引起病痛，關節活動和負重行走功能障礙，但人們不要受“壞和死”文字含義恐怖的影響，股骨頭壞死病變，畢竟局限，累及個別關節，可以減輕，消退和自愈，即便嚴重，最后還可以通過人工髖關節置換補救，仍能恢復步行能力。
壞死初期的疼痛
股骨頭壞死初期的疼痛表現是：疼痛可為間歇性或持續性，行走活動后加重，有時為休息痛。疼痛多為針刺樣、鈍痛或酸痛不適等，常向腹股溝區，大腿內側，臀后側和膝內側放射，并有該區麻木感。
治療康復過程中的疼痛
股骨頭壞死患者，在治療康復過程中，必須得進行康復鍛煉。但是，初始康復鍛煉，患者得克服疼痛。這時候的疼痛主要是因為患肢長期的不鍛煉，處于休息狀態，經絡粘連、肌肉萎縮松軟無力，初始鍛煉出現疲勞所致。
康復鍛煉過度的疼痛
股骨頭醫院專家提醒，很多心急的股骨頭壞死患者，為了康復，會加大鍛煉力度，這也會給股骨頭壞死患者帶來疼痛。這主要是因為，患者在鍛煉次數過多、量過大的時候，會造成髖關節周圍或大腿肌肉拉傷，引起臀部，或大腿外側，或股骨頭內收肌等部位的拉傷，造成髖關節疼痛癥狀。但這一癥狀不是股骨頭壞死的復發。
治療后后遺癥疼痛
當股骨頭壞死處于Ⅱ、Ⅲ期時，由于股骨頭塌陷、關節間隙狹窄，即使經過有效的治療痊愈了，也會留下一定的后遺癥，。股骨頭壞死Ⅱ、Ⅲ期治愈的后遺癥為：久坐后突然站起行走時髖關節疼痛，行走幾步后疼痛癥狀逐漸緩解而消失，繼續行走無疼痛，行走超過3-5里路時又出現疼痛癥狀，立刻停止行走疼痛癥狀又消失，這時原地休息5分鐘還能繼續行走并且不疼痛。
股骨頭壞死康復鍛煉
大家都知道，股骨頭壞死也叫作股骨頭缺血性壞死疾病，是日常生活當中較為常見的一種骨關節疾病，臨床上可引起股骨頭壞死的病因有很多，所以我們患上股骨頭壞死疾病的幾率也就更大一些。得了股骨頭壞死疾病抓緊時間診治是一定的，可是也不能夠不做股骨頭壞死康復鍛煉，否則是無法快速好起來的。
第一階段
進行股骨頭壞死的康復鍛煉也是要分時候的，對于還在臥床的病人來講在30天內要進行第一階段的身體功能恢復鍛煉。其目的是促進患肢的血液循環及淋巴回流，減少患肢肌肉的粘連，預防患肢肌肉的萎縮。具體的鍛煉方法是股四頭肌等長收縮鍛煉：患者取仰臥位，將雙手放在雙膝關節的上方，將雙腿伸直，將足跟用力向下蹬，使腳背伸直，同時收縮股四頭肌，然后保持此姿勢5~10秒鐘，還原。這套動作可每天做90次。
第二階段
經過第一階段后患者的身體已然有了好轉，在接下來的第31～75天患者們要開始進行股骨頭壞死疾病的第二階段的功能鍛煉。其目的是增強患肢肌肉的力量和患肢關節的運動能力。具體的鍛煉方法是做直腿抬高運動：患者取仰臥位，將雙腿伸直，將患肢抬高、外展，然后保持此姿勢2～3秒鐘(可逐漸增加保持此姿勢的時間)，還原。
第三階段
越往后功能鍛煉的強度越大，在病人臥床后的76～90天時間里要開始第三階段的功能鍛煉，為了早日康復要認真對待。其目的是加強髖關節周圍肌肉和韌帶的力量，使髖關節的活動范圍進一步增大，同時使股骨頭的供血情況得到一定程度的改善。由于此時患者髖關節的疼痛已經明顯減輕或消失，故可下床進行鍛煉。
飲食療法
不需要亂增加高蛋白等營養和補藥藥品，因為股骨頭壞死患者的體內血并沒有減少，只是血管內血流受阻，影響了股骨頭的供血情況，導致長期供血不足而發生股骨頭壞死。如果營養過于豐盛，加上患者的活動量又少，則會使患者體內血脂增高，血液粘稠度增加，導致血流緩慢，影響股骨頭的修復。
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