如何有效預(yù)防牙齦萎縮

　　我國18-50歲人群中90%患不同程度的牙周疾病，70%有牙周炎。牙周病是發(fā)生在牙齒支持組織包括牙齦、牙骨質(zhì)、牙周韌帶和牙槽骨的一種慢性、破壞性疾病。常由菌斑，炎癥引起，發(fā)病早期沒有明顯疼痛癥狀，易被忽略，等到癥狀明顯時(shí)往往牙齒不保。

　　一、要預(yù)防牙齦萎縮，必須做到以下幾點(diǎn)

　　1.養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣

　　應(yīng)選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時(shí)，可用漱牙周萎縮口代替，在某些特殊場合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。

　　2.防治炎性口腔病

　　牙周炎、牙結(jié)石、口腔潰瘍、牙周炎、牙周膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙周萎縮的原因，所以應(yīng)定期到醫(yī)院檢查治療，并進(jìn)行有關(guān)口腔自我保健知識的咨詢;對于已經(jīng)萎縮的牙周，也可以手術(shù)治療。

　　3.治療引發(fā)牙周萎縮的老年性全身性疾病

　　如內(nèi)分泌紊亂可導(dǎo)致牙周萎縮;貧血和缺乏維生素C，易牙周出血;糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥;白血病等嚴(yán)重疾病也可引起牙周萎縮。在治愈原發(fā)疾病之后，牙周萎縮也隨之好轉(zhuǎn)。

　　4.對周邊環(huán)境進(jìn)行選擇

　　砷、鉛等中毒可導(dǎo)致牙周炎，牙周水腫及牙周萎縮，故應(yīng)重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量，避免接觸有毒物質(zhì)。

　　5、定期檢查

　　防治炎性口腔疾病，牙周炎、牙結(jié)石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，應(yīng)盡早治療。