7、藥品和酒精:藥品和酒精進入血液后,能通過乳汁進入寶寶體內。因此應注意藥品的禁忌癥,避免喝酒。
8、不能吃的水果
(1)涼性生果:夏天里的生果大部分都是涼性生果。比方香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、蜜柚。如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性生果,簡單導致寶寶腹瀉。還有橙、柚、桔等生果富含維生素C,但這些生果具有刺激性,可能會導致寶寶嘔吐、腹瀉、皮疹、流涕等癥狀。
(2)冰鎮水果:特別是夏天,很多人喜歡先把水果放冰箱里冰鎮了再拿出來,這對哺乳期媽媽是大忌,這類水果吃多了,不僅媽媽容易拉肚子,也容易導致寶寶拉肚子,好的方法是從冰箱拿出來的水果,要在室溫下放半個小時再吃。
1、生氣時喂奶:媽媽生氣時或剛生完氣就喂奶,會讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒,輕者生瘡,重者生病。
2、運動后喂奶:中等強度以上的運動體內會產生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁變味。因此,乳母只宜從事一些溫和運動,運動結束后先休息一會兒再喂奶。
3、睡臥哺乳:忙碌一天后到夜間,特別是后半夜寶寶要吃奶時,朦朦朧朧中給孩子喂奶,很容易發生危險。哺乳媽媽無論有多累,都應該象白天一樣坐起來喂奶,喂奶時光線不要太暗,要能夠清晰地看到孩子的皮膚顏色。喂奶以后要豎抱并輕輕拍背,待寶寶打了“奶嗝”后再放下。稍觀察一會兒,如果安穩入睡再關掉亮燈。
4、喂奶時逗笑:寶寶吃奶時若因逗引而發笑,可使喉部的聲門打開,吸入的奶汁可能誤入氣管,輕者嗆奶,重者可誘發吸入性肺炎。
5、喂奶期減肥:喂奶期減肥可導致乳汁質量下降,對寶寶健康不利。
6、定時喂奶:現主張“按需哺乳”,即每當嬰兒啼哭或母親覺得應該喂哺的時候,即抱起嬰兒喂奶。一般經過一段時間便漸漸會形成嬰兒自己的一定規律。
7、上班期間只能斷奶:儲存母乳不僅讓寶寶有幸繼續享用母乳,還可保持媽媽乳汁分泌,防止漲痛。擠奶可用擠奶器或手擠。擠出的奶應放在經消毒的、并有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內。理想的是使用母乳儲存袋,國內市場也有賣。儲存狀態乳汁室溫可保存12小時。
8、一次只喂一邊:一次只喂一邊,乳房所受的刺激減少,泌乳自然也就減少了。為此,每次哺乳應盡量兩邊都喂。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了,媽媽也應排空另一只乳房。
總結:通過上文小編的介紹,相信大家對哺乳期能吃避孕藥嗎也有了一定的了解了,在哺乳期的時候好是不要食用避孕藥的,因為避孕藥中含有一定量的激素會從乳汁中分泌出來危害到寶寶的健康。希望小編的介紹對大家能有幫助。