不少孕婦都喜歡吃一些酸的東西，這是因為懷孕期間常常會很容易嘔吐，酸的東西吃一些就能緩解嘔吐情況。所以類似葡萄和柚子、無花果等水果都是比較受到孕婦的喜愛的。那么懷孕吃葡萄好不好呢?
懷孕期間吃一些葡萄是非常不錯的，而且葡萄還可以幫助起到很多的滋補(bǔ)效果，如果你喜歡吃葡萄的話請放心，在懷孕的時候也是可以吃的哦。
孕婦吃葡萄的好處
1、在中醫(yī)的角度上看，孕婦吃葡萄有著安胎的好處。葡萄作為藥物用于治病，歷代醫(yī)家均有論述，謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥，對孕婦還有安胎之效。
2、孕婦吃葡萄還有抵抗病毒的作用的，因為葡萄中含有葡萄籽的成分的，這種物質(zhì)是可以提高免疫能力的，希望大家能夠明白。
3、葡萄的神功妙用，在于它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都要轉(zhuǎn)化為萄萄糖才能為人體所吸收，而將葡萄吃進(jìn)胃里，可以直接為人體所吸收，并迅速轉(zhuǎn)化為人體活動的能源。
4、普含有鈣、鐵等等微量元素，這是很多水果里面都沒有的，所以說孕婦吃葡萄是非常有益的，這些微量元素可以幫助緩解人的精神壓力，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。
5、另外，葡萄當(dāng)中含有的礦物元素可以促進(jìn)大腦的發(fā)育，所以孕婦們多吃葡萄的話可以讓寶寶更加聰明，當(dāng)然了，對自己的大腦也是有益處的，可以使頭腦更靈活，提高記憶力。
6、葡萄因為含有大量的維生素，還有花青素，對皮膚也是有很大的好處的。可以使得孕婦的皮膚更加嫩滑，有效的防止衰老，肚子里面寶寶的皮膚也可以變得更加白嫩。
孕婦朋友們吃葡萄的好處在上文中已經(jīng)為大家列舉了部分，可以吃說孕婦吃葡萄是非常適合的。不過在吃的時候也有一些禁忌，下面我們來了解一下。
吃完葡萄不能立刻喝水
吃葡萄后不能立刻喝水，否則，不到一刻鐘就會腹瀉。原來，葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵、加速了腸道的蠕動，就產(chǎn)生了腹瀉。不過，這種腹瀉不是細(xì)菌引起的，瀉完后會不治而愈。
吃完葡萄不能立刻喝牛奶
葡萄里含有維生素C，而牛奶里的元素會和葡萄里含有的維生素C反映，對胃很有傷害，兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐。所以剛吃完葡萄不可以喝牛奶。(建議：好吃完葡萄過30分再喝牛奶。
