剖腹產的寶媽們每當看到肚子上那條難看的疤痕就非常的煩惱，這道疤痕讓很多的寶媽們不能穿暴露一點的衣服，于是就使用各種方法去除疤痕。那么，剖腹產疤痕修復怎么做?剖腹產后吃什么對傷口好?如何預防剖腹產疤痕增生?一起來看看吧。

　　剖腹產疤痕修復

　　如今選擇剖腹產的準媽媽們有很多，但是產后肚子上的疤痕就成了大難題。很多寶媽們看著肚子上的疤痕怎么看都不舒服，那么，剖腹產疤痕該怎樣修復呢?

　　1、傷口護理

　　剖宮產后，立即使用腹帶;拆線后，穿緊身衣，這些都能預防疤痕增生。新媽媽及時給傷口換藥，避免傷口感染，促進創面安全愈合。避免劇烈活動，不過度伸展或者側屈身體，休息時采取側臥、微屈體位，減少傷口的張力。

　　2、不要揭痂

　　千萬不能因為傷口癢、痛就過早的把疤痕的結締給揭掉，這樣會延緩疤痕的自我修復。同時也要避免陽關照射，從而防止紫外線的刺激而形成色素沉著。同時也要保持疤痕處的清潔衛生，流汗時要及時的擦去汗液。

　　3、飲食調理

　　剖宮產半年之內是防止疤痕產生的重要階段，一定要注意自己的飲食。要多吃一些富含維生素C、維生素E及人體必需氨基酸的食物，如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。忌吃油炸、辛辣刺激性食物。

　　4、按摩

　　按摩可以促進皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。剖宮產術后42天，經復查傷口沒有問題了，就可以采用按摩的手法使疤痕減輕。

　　潔膚后將巴益迪涂于疤痕部位，然后用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩2周左右，疤痕就可變淡。

　　5、姜片

　　生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，從而弱化疤痕形成和生長。

　　把新鮮的生姜切片，用姜片輕擦剖宮產的疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，之后去掉更換一片，反復兩三遍。每天可以這樣操作一兩次，堅持下去即可去除疤痕。

　　剖腹產后吃什么對傷口好

　　剖腹產因有傷口，同時產后腹內壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別，一般來說，傷口愈合過程中需要的營養元素包括：蛋白質、氨基酸、維生素、碳水化合物等。

　　1、鋅

　　缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。

　　2、脂肪

　　脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。