孕婦在孕期的時(shí)候都不敢使用護(hù)膚品，害怕會(huì)對(duì)肚子里的寶寶產(chǎn)生影響，那么孕婦皮膚干燥吃什么好呢?怎樣護(hù)理皮膚干燥呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下吧，希望對(duì)大家有所幫助。

　　孕婦皮膚干燥吃什么好

　　1、蘋果

　　蘋果是一種非常常見的水果，多蘋果對(duì)我們的身體是很有好處的，孕婦也是，在孕期的時(shí)候吃水果，可以讓孕婦的皮膚變得紅潤(rùn)。

　　2、檸檬

　　對(duì)于檸檬，大家一定都不會(huì)陌生，因?yàn)闄幟适敲腊椎暮卯a(chǎn)品，孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍幟?，但是好是在晚上比較好。

　　3、奇異果

　　奇異果含相當(dāng)豐富的維他命、果膠、果酸等，能為皮膚補(bǔ)充養(yǎng)分、預(yù)防黑斑，使皮膚更加白皙細(xì)膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。

　　4、香蕉

　　香蕉潤(rùn)腸通便的功效是大家耳熟能詳?shù)牧?，?jiān)持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助于排出體內(nèi)毒素，能起到排毒潤(rùn)膚的效果。

　　5、草莓

　　草莓富含維生素C，總是食用草莓能使皮膚細(xì)膩有彈性，此外，草莓所含有的活性物質(zhì)具有有些高的防癌抗癌作用。

　　6、胡蘿卜

　　有滋潤(rùn)皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A對(duì)皮膚的表皮層有保護(hù)作用，可使人的皮膚柔潤(rùn)、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”。

　　怎樣護(hù)理皮膚干燥

　　1、孕婦如果是干性的皮膚的時(shí)候，一定不要很頻繁的洗臉，因?yàn)闀?huì)洗掉臉上的一些油脂，好用一些嬰兒的產(chǎn)品，沒有什么傷害，而且很溫和。

　　2、需使用能給皮膚增加水分的護(hù)膚品，涂抹在乾燥區(qū)內(nèi)并輕輕地加以按摩，而強(qiáng)生嬰兒潤(rùn)膚膏或潤(rùn)膚露品質(zhì)純正暖和，其特別滋潤(rùn)配方，能有效防止皮膚乾燥，并能保持酸鹼度平衡，更適合此時(shí)使用。