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孕婦可以吃榴蓮嗎 孕婦不能吃哪些水果

  為了生出一個健康的寶寶,孕婦在很多的方面都需要注意,尤其是飲食方面,一個不小心吃錯了,就會對胎兒造成很大的影響。那孕婦有哪些不能吃的食物呢,那幾種水果不能吃,孕婦可以吃榴蓮嗎,請大家帶著這些疑問,一起來閱讀下面的文章吧。

  孕婦可以吃榴蓮嗎

  1、孕婦是可以吃榴蓮,但是孕婦在選擇吃榴蓮的時候不要吃的太多,要適量。

  2、有些孕婦是不適合吃榴蓮的,就是血糖高的孕婦,因為榴蓮含有非常高的糖分,你再吃榴蓮就會對胎兒不好。

  3、有些女性在懷孕前就不喜歡吃榴蓮,那么你懷孕后也好不吃,以免導致孕吐更厲害。

  4、孕婦在吃榴蓮時,好買新鮮的榴蓮,已經扒開的榴蓮就不要買了。

  孕婦不能吃哪些水果

  1、山楂

  許多孕婦懷孕后想吐,吃一些酸的食物正好可以緩解嘔吐的欲望,就會要想吃山楂。殊不知,孕婦是不可以吃山楂的,因為山楂具有收縮子宮的作用。對于身體健康的孕婦來說,少吃一些,沒有太大的關系,要是吃多了,好去醫院檢查一下,是否有問題。有些孕婦是千萬不可以吃的,例如習慣性流產、自然流產以及有先兆流產征兆的孕婦。

  2、桂圓

  桂圓是一種營養豐富的水果,李時珍曾在《本草綱目》中記載:“食品以荔枝為貴,而資益則以龍眼為良”,可見桂圓的營養價值之高。從中醫角度來說,雖然理論上桂圓有安胎的功效,但婦女懷孕后,大都陰血偏虛,陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼,而桂圓性熱,因此,為了避免可能出現的意外,孕婦應慎食桂圓。

  此外,孕婦還需注意有些水果雖然滋補的效果好,孕婦可以吃,但要控制好進食量,吃法也要正確,以免進食過多或錯誤進食,反而不利于身體健康。

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