產婦需要注意身體和頭發清潔

　　避免身體滋生細菌帶給寶寶。同時，為了讓術后身體能快速恢復，新媽媽應注意多補充營養、多休息。

　　剖腹產后洗頭的好處

　　無論是順產還是剖腹產，產婦在分娩過程中會大量出汗，加之產后汗液增多，會使頭皮及頭發變得很臟，并有不良氣味。研究表明，產后洗頭對于產后恢復有促進作用：

　　1、通過洗頭、梳頭，可去掉產婦頭發中的灰塵、污物，保持衛生清潔，避免引起細菌感染，也避免將身體上的不潔物傳給寶寶。

　　2、可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡，提高產婦的精神，帶來舒暢的心情，有助于預防產后抑郁。

　　3、可促進頭皮的血液循環，增加頭發生長所需要的營養物質，避免脫發、發絲斷裂或分叉，使頭發更密、更亮，擺脫產后脫發煩惱。實踐證明，剖腹產后只要注意洗頭方法，日后既不會落下頭痛及頭皮痛的病根，也不會發生脫發。

　　剖腹產后的注意事項有哪些呢?

　　1、大量補充水份

　　剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便秘也是有利于哺乳。

　　2、護理傷口

　　產后盡量不要有大動作，就算是咳嗽或笑的時候也應該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。特別是應該好好護理傷口預防感染。如果發現有發燒、紅腫等跡象應該馬上就診。

　　3、細心觀察惡露

　　產后都會出現很多陰道分泌物。但是隨著時間的推移，惡露的數量會有所減少。顏色應該從鮮紅色逐漸變為粉紅色，然后是黃白色。細查惡露是剖腹產產婦必做的功課，如果發現惡露有異常應該馬上就診。

　　4、衣著要寬松

　　產婦應該選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲。

　　5、可做適量的運動

　　術后6——8周的時候，可以開始做一些中度運動量的活動，但一定要得到醫生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。

　　結語：剖腹產后的女人可不可以洗頭，相信很多女人都很糾結，其實，女人在剖腹產之后是可以洗頭的，但是一定要注意水溫哦，而且千萬不可以力度太大，除此之外，女人剖腹產之后洗頭對于身體還是有好處的哦!