馬上猴年要到了，將會有很多“猴寶寶”要出生。然而，從孩子出生的那一天開始，你不僅會陶醉在晉級成了人母的喜悅中，還要面對自己身體上的諸多變化和不適。這一天是“月子”里的第一天，不僅新媽媽們要了解，新爸爸們也應該多了解，妻子當媽的第一天將會是怎樣的。以便更好地照顧辛苦生產的妻子。

　　一、體溫略高

　　產婦在生產后在24小時內，體溫普遍會略微偏高。如果是順產的話，跟產程長，人比較疲倦有關；也可能是正在分泌乳汁而產生的熱量。只要不超過38度，就是正常的。但是若體溫一直偏高，并超過了38度，就要考慮是不是引起了感染等問題，需要通知醫生做仔細的排查。

　　二、宮縮痛

　　很多產婦在產后仍然會覺得小腹疼痛，這在剖宮產的產婦尤其明顯，并且要持續兩三天的時間。這是因為寶寶出生后，子宮需要恢復到它應有的大小，所以會持續收縮。并且子宮收縮可以幫助子宮盡快排出污血，對產婦的恢復是有利的。但是，這種持續的宮縮痛令很多新媽媽痛苦不已。這時，新爸爸們應扶著妻子盡量下床走動，以幫助子宮積血的排出。如果程度太嚴重，要請醫生開陣痛藥物。

　　三、開始排惡露

　　孩子出生后，子宮內膜開始脫落，加上胎盤剝離的時候造成的血管破裂，使產婦在產后第一天就開始排出惡露，就像是量更大的月經。只不過這次的“月經”為期達三周時間。由于量大，平常用的衛生巾是不行的，要用產婦專用衛生巾和產墊。此外，要觀察惡露，如果伴有臭味，甚至排出雜質，就有可能在子宮內還留存有胎盤等物質，隨時都有大出血的可能，一定要引起重視。

　　四、忍痛哺乳

　　雖然剛生產完，新媽媽們非常疲倦，但還是應盡快給新生兒哺乳，即使并沒有乳汁。這是因為，盡早哺乳，寶寶吮吸的這一動作，可以使母體產生催乳素，使乳腺組織盡快分泌乳汁；此外，還可以幫助媽媽收縮子宮。在產婦正式分泌出乳白色的乳汁前，會分泌出淡黃色的初乳，可大大提高新生兒的免疫力。因此，即使剖宮產的產婦，也應忍痛在產后半小時就給寶寶吮吸乳頭，并且每隔兩三個小時就讓寶寶吮吸一次，每次十分鐘左右。