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懷孕有什么癥狀 這些癥狀是要當媽媽(12)

  懷孕后期要提防的癥狀

  1、腿部痙攣。一般而言,懷孕的后幾個星期,準媽媽的大腿和小腿后面可能發生疼痛性的腿部痙攣,這是準爸爸可以為準媽媽按摩腿部,將腳掌向上彎拉伸小腿肌肉,狀況就可以緩解了。

  2、腳踝浮腫。懷孕后半期,寶寶所增加的體重會增加腿部及腳踝所受到的壓力,此時應避免長時間站立。平躺并將腳下部稍為抬高,可減輕腫脹。如果是手部及臉部腫脹時,應立即前往醫院就診。

  3、胃部燒灼感。通常在懷孕后半期,胃部會出現燒灼感。其特征是胃中有種如火燒的感覺,且常上升到喉嚨處。如果這種癥狀嚴重,醫生會推薦一些藥物幫你排解。

  4、腹部疼痛。腹部偶爾的輕微疼痛是正常的。如果疼痛劇烈,這也許是嚴重的征象,應立即臥床并請醫生診查。

  5、出血。陰道出血或有大量的分泌物,這是嚴重的征象,應立即臥床并通知醫生診治。

  四招教準媽媽如何隱藏懷孕癥狀

  懷孕對每個人來說都是一件值得高興和慶祝的事,但是有的女性可能想要在寶寶穩定下來以后,也就是3個月左右時再和大家分享喜訊。那么在此之前應該如何隱藏懷孕的一些癥狀呢?本文將為您提供幾個小策略。

  No1:不要早上運動

  懷孕的早期癥狀如疲勞、晨吐是很明顯的,這就使晨練成了不可能的事。但是,如果你感覺可以在稍微晚一點的時間進行運動,可以嘗試提前計劃好運動時間。如果你已經在下午預約了時間運動,那么同事可能就不會在早上邀請你去跳減肥操了。如果嘔吐得厲害,可以以過敏或是胃疼為由不去運動。

  No2:準備止嘔食品

  如果上班時想要嘔吐,可以在抽屜里儲備一些姜糖、小餅干、酸梅,或者任何可以緩解嘔吐的東西。此外白天多注意喝姜水以補充體內的水分,因為缺水會使得晨吐更加嚴重。

  No3:合理拒絕咖啡

  不去買咖啡是自己可以注意的,但如果上班時間同事給你端來一杯咖啡,你該怎么辦呢?這時你可以說:“近我晚上很難入睡,醫生建議我不要喝咖啡。”,你也可以嚇唬對方說,近偶然看到一篇說,咖啡易引起痤瘡,對牙齒有損害等。如果這些理由太牽強附會,可以隨身攜帶一個杯子,然后告訴同事,你已經沖過咖啡了,沒有人會無聊到打開杯子看里面到底是水還是咖啡。

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