2、山竹中含有一種物質具有清熱解涼的作用，因此經常吃山竹還可以有降火的功效，還能解除人體的燥熱，讓身體變得更加涼爽。
孕婦吃山竹的注意事項
山竹雖然營養豐富，但是孕婦吃起來也有一定的禁忌。
1、山竹中所含的糖分較高，因此妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕婦請勿食用。
2、山竹中含有較高的鉀質，患有腎病和心臟病的孕婦要少吃。
3、山竹性寒涼，因此體質虛寒的孕婦要少吃。
4、山竹富含纖維素，纖維素在腸胃中會因為吸水而膨脹，過量的食用會引起孕婦便秘，所以吃山竹要適量，不要一次吃的過多。
5、山竹本身寒涼，所以好不要和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃。
哪些孕婦不能吃山竹
一般體質的孕婦均可食用，不過幾種特殊體質的孕婦好不要過多的吃山竹：
1、山竹中所含的糖分較高，因此患有妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕婦不要過多食用。
2、山竹中含有較高的鉀，患有腎病和心臟病的孕婦如果過多的食用山竹，會對心臟和腎臟造成影響，所以要少吃。
3、山竹性寒涼，體質虛寒的孕婦要少吃。
結語：雖然山竹的營養豐富，但是要記住山竹性涼，孕婦不適宜食用過多涼性的食物。因此在懷孕期間的女性食用山竹不要過量。以上就是關于孕婦是否能食用山竹的相關知識哦。希望對你有所幫助。
