繼三高之后，近些年來，悄然出現(xiàn)了第四高——尿酸高。尿酸長時(shí)間過高，容易誘發(fā)痛風(fēng)，對人體健康的影響會更大，還可能會帶來一系列的并發(fā)癥。當(dāng)尿酸升高的時(shí)候，人體會感到異常的疼痛，疼的都睡不著，嚴(yán)重影響到日常生活與工作，而且還逐漸在想年輕群體靠近，不再是只有中老年人身上才會出現(xiàn)了。

　　但只要尿酸升高，打破了平衡，身體必然也會出現(xiàn)反常表現(xiàn)，細(xì)心點(diǎn)不難發(fā)現(xiàn)。由于夜間人體體溫會降低，血液循環(huán)和新陳代謝也會緩慢，尿酸更容易沉積;夜間人體攝入的水分會比白天少很多，尿酸濃度也會升高。所以一旦尿酸高了，夜里睡覺時(shí)身體會有反常表現(xiàn)，自測一下，希望你一個(gè)都沒中。

　　睡覺時(shí)身體有哪些反常，暗示尿酸水平升高了?

　　1、關(guān)節(jié)腫脹疼痛

　　尤其是關(guān)節(jié)部位的疼痛感比較突出，體內(nèi)尿酸濃度升高，隨著血液循環(huán)，流動到關(guān)節(jié)部位時(shí)，容易沉積，當(dāng)沉積到一定程度時(shí)，會對關(guān)節(jié)以及軟骨造成很大的刺激，就會引起關(guān)節(jié)疼痛，膝蓋、腳踝和大腳趾腫得也比較明顯。

　　2、起夜次數(shù)明顯增多

　　在多數(shù)人看來，會將排尿次數(shù)與腎的健康掛鉤，頻繁起夜，尿的也多，就是腎不好，有這個(gè)可能，但也可能這只是表象，根本原因在于尿酸。尿酸含量超標(biāo)了，已經(jīng)到了損傷腎臟的程度了，腎參與尿液的生成與代謝，腎功能已經(jīng)受到牽連了，壓力增加，就會不斷的有尿意，剛睡下不久就要起夜，一整晚都睡不好。