打哈欠是一種生理現象，如果頻繁打哈欠，就要留心，可能是身體出現健康問題了。
頻繁打哈欠需要警惕哪些疾病?
腦血栓：醫學上認為，打哈欠是因為身體缺氧，如果頻頻打哈欠，就代表大腦氧氣匱乏，如果還伴隨著說話不清晰、身體沒有力氣的等表現，警惕是不是腦血栓的征兆。
心臟或心血管疾病：有研究發現，老是打哈欠可能是因為迷走神經導致的，說明很可能是心臟或者心血管有問題。
就算這些疾病的最初癥狀不是打哈欠，但是不停的打哈欠，自己在心血管或者心臟上有毛病，警惕是不是疾病的警示。
頸椎病：頸椎連著人體的神經到軀干上，頸椎有毛病的話，大腦的神經也會不正常，大腦會缺血和缺氧，所以就會時不時的打哈欠。
有調查顯示，人在0℃的時候，最容易導致打哈欠，這樣的話會導致流經腦部的血液量增加，給大腦升溫。
打哈欠流淚的原因?
打哈欠的時候，淚腺受到眼部肌肉的擠壓，淚腺被刺激后就會流淚。
如果鼻淚管被堵塞時，打哈欠同樣會導致流淚。
如果身體承受較大的負累，頻繁打哈欠的時候，還會流淚，這時流的淚叫做“瞌睡流”，主要是因為眼睛缺乏休息造成的。
老打哈欠，說明身體缺乏休息導致困意較濃，如果身處辦公室的工作時間，深受公司制度的束縛，不能適當的休息解乏怎么辦呢?最簡單的辦法，就是伸懶腰，不要小看這個動作，它會促進身體的血液循環加快，改善大腦缺血和缺氧的狀況，暫時的元氣滿滿。
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