除了以上征兆，若是突發(fā)劇烈頭痛，伴有嘔吐、身體癱瘓，昏迷不醒、全身抽搐，大小便失禁，也有可能是中風(fēng)了。

　　若是發(fā)現(xiàn)有疑似中風(fēng)癥狀，我們應(yīng)該學(xué)會冷靜處理，而不是慌了陣腳，反而會耽誤患者的治療時間，因此謹(jǐn)記三步急救：立刻撥打120、讓患者側(cè)臥在平坦的地方，并注意保暖、檢查患者口腔是否有異物存在，及時清除異物，避免造成患者窒息。而民間有針扎患者手指頭，這是不科學(xué)的做法，千萬不要做!

　　健康生活，預(yù)防中風(fēng)

　　根據(jù)調(diào)查顯示，八成的中風(fēng)是可以預(yù)防的，所以說有好的生活習(xí)慣，才能降低中風(fēng)發(fā)病的幾率，正所謂是“預(yù)防永遠(yuǎn)大于治療”。

　　第一個好習(xí)慣是戒煙戒酒，煙酒屬于一級致癌物，長期會損傷血管健康，而且會增加1-2倍的中風(fēng)風(fēng)險。

　　第二個好習(xí)慣是均衡膳食，保持低鹽低脂的模式，每天吃夠300-500克蔬菜和200-350的水果，注意是新鮮的。

　　第三個好習(xí)慣是堅持運(yùn)動，可以降低25%-30%的中風(fēng)風(fēng)險。

　　第四個好習(xí)慣就是保持體重，將BMI控制在24以下，男性腰圍應(yīng)該小于90cm，女性腰圍應(yīng)該小于80cm。同時做好定期體檢和積極控制疾病，中風(fēng)或?qū)㈦x我們很遠(yuǎn)。

　　中風(fēng)離我們可近可遠(yuǎn)，主要是看大家如何對待，不想中風(fēng)找上門，在年輕的時候就做好措施，也能降低發(fā)病率。

　　本篇文章版權(quán)歸江蘇民福康科技股份有限公司所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。