如果在改善生活方式的基礎(chǔ)上，血壓水平依舊處于較高的狀態(tài)下，則建議盡快在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美托洛爾、比索洛爾、非洛地平或者硝苯地平等藥物來(lái)進(jìn)行降壓治療，盡可能避免靶向損害。

　　2、保持健康生活習(xí)慣

　　具體包括平衡膳食，增加新鮮水果蔬菜等富含鉀元素食物的攝入，多吃低脂奶制品、植物源性的蛋白質(zhì)食品，嚴(yán)格控制鈉鹽攝入，少吃醬油、味精、蠔油等含鈉高的調(diào)味品。

　　控制好自身體重，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，提高免疫力，徹底戒煙戒酒，減輕精神壓力，保持心情通暢，心理平衡等。

　　3、定期來(lái)醫(yī)院做復(fù)查

　　要求高血壓患者定期來(lái)醫(yī)院做復(fù)查的主要目的在于，明確血壓控制情況，是否存在高血壓并發(fā)癥，從而預(yù)防腦血栓形成等。

　　對(duì)于已經(jīng)發(fā)生過(guò)腦血栓，并進(jìn)行手術(shù)治療的患者，術(shù)后也要注意做好日常生活管理工作，康復(fù)期間盡量以低脂、低鹽、高維生素類的食物為主，切忌暴飲暴食，肥胖過(guò)度，多吃新鮮水果蔬菜，少吃高鈉食品、罐頭食品，以及咸肉、咸魚、咸菜等不利于機(jī)體恢復(fù)的食物。

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