想要增強身體抵抗甲流病毒的能力，平時要進行適當運動。適當運動有助于促進身體的血液循環，從而增強體質，提高免疫能力。春季天氣逐漸回暖，此時可以進行適當戶外運動，比如跑步、跳繩、散步等。

　　3、飲食要合理

　　想要增強身體的免疫能力，平時要多補充蛋白質、維生素等營養物質，補充充足的營養物質，才能讓免疫系統更強健。

　　4、養成良好的個人習慣

　　春季天氣回暖，甲流病毒也處于繁殖期，在公共場所的很多物品上，有可能會有病毒殘留，當我們用手接觸到這些物品時，病毒有可能會隨著手進入體內，因此平時一定要勤洗手，尤其是飯前和便后，養成良好的個人衛生習慣。

　　5、保持通風

　　想要減少室內病毒的載量，良好的通風是非常有必要的，通風時室內的空氣處于流動狀態，減少病毒量，也能預防甲流。

　　6、做好消毒工作

　　在公共場所，經常接觸到的門把手、扶梯、電梯按鈕等物品，需要經常消毒，減少病毒的殘留。

　　7、接種疫苗

　　接種疫苗是預防流感的有效方法，對于體質較弱的老年人和嬰幼兒來說，可以積極接種疫苗，讓身體產生較強的抗體，預防甲流病毒。

　　結語：甲流病毒和普通感冒是不一樣的，甲流病毒的癥狀更重，而且傳染性更強，因此不能將甲流當做普通感冒。想要預防甲流，一定要勤洗手、勤開窗、保持充足的睡眠、適當鍛煉，有需要的朋友可以接種疫苗來提高身體免疫能力。

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