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冠心病的癥狀 身體出現這五種癥狀要警惕冠心病(2)

  糖尿病患者的血液處于高糖狀態,會直接損傷動脈的內皮,導致脂肪更容易堆積。并且糖尿病病人的脂質代謝異常,容易引起肥胖。體內的胰島素也會和脂肪產生抵抗作用,導致脂質無法被代謝掉,進一步的升高。因此動脈粥樣硬化就容易產生,冠心病的發生概率也會大大增加。

糖尿病患者的血液處于高糖狀態

  4、高脂血癥

  高脂血癥是體內的甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白含量升高,高密度脂蛋白降低,而高密度脂蛋白是一個良好因素,升高對于抵抗高脂血癥是有好處。體內的脂質代謝出現問題,就會導致動脈血管壁的脂肪堆積,形成斑塊,誘發冠心病。

  冠心病的注意事項

  缺氧

  不管在戶外活動還是有氧運動運動時都要保證有足量的氧氣供給,以免引起缺氧而導致胸悶頭暈,當缺氧時可加快動脈的硬化。患者待在家中時需經常開窗通風,尤其是心前區有不適感或胸悶時需多吸氧。

  吃得太飽

  每頓飯都吃得很飽,胃部處于撐大狀態,這樣會壓迫心臟,增加心臟負擔,引起心血管痙攣,甚至會誘發急性心肌梗死或心絞痛。冠心病患者需采取少量多餐原則,每頓飯只吃7~8分飽即可,特別是晚餐要少吃。

  超負荷運動

  對于老年性冠心病患者來說,運動時需量力而行,不能做劇烈運動,可選擇輕緩的散步、打太極拳或練體操等。安靜狀態下,心肌大約需300毫升血液來供應。運動量過大可引起心腦血管處于缺血和缺氧狀態,從而引起腦梗死或心肌梗死。

運動時需量力而行,不能做劇烈運動

  生氣和發怒

  身體內部的神經中樞系統影響著全身神經,過度緊張或激動以及情緒波動過大會使得中樞神經出現應激反應,血管出現變異性收縮,從而引起心跳速度加快,心肌收縮,升高血壓,患者處于缺血和缺氧狀態,終引起心絞痛或心肌梗死。

  脫水

  很多老年人沒有養成主動喝水的壞習慣,只有等到口渴時才喝水,此時身體細胞已經嚴重脫水。當缺水時會升高血液粘稠度,引起血凝傾向,導致缺血和心腦血管淤堵,終引起腦梗死和心肌梗死。因此必須保證有足夠水分攝入,少量多次小口小口的喝,優先推薦白開水、礦泉水或淡茶。

  結語:上文已經為大家介紹了冠心病的癥狀,我們現在應該知道哪些情況是得了冠心病了。生活中大家要護理好自己的身體,注意自己的生活和飲食習慣,一旦出現了冠心病要盡早的治療。

冠心病的原因 冠心病的注意事項 冠心病的癥狀 
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