濕疹是現在發病幾率很高的皮膚疾病，發病的人群也非常廣，不管是男女還是老少都會出現這種疾病，得了濕疹要怎么改善?引起濕疹的原因有很多，有環境因素，也有感染問題，濕疹患者要注意自己的飲食，吃什么食物好?
1、確定病因，導致濕疹的原因有很多，只有確定了原因，才能更好的治療和預防它。皮膚受到了刺激后，或是遇到了過敏原，就會讓濕疹反復發作，生活中只有做好皮膚的護理，才能避免濕疹出現。
2、及時就診，皮膚上在了濕疹后，要盡早的治療。不能得了疾病后，就自己在擅自亂用藥物，不良的用藥習慣，會加重濕疹的癥狀，特別是對于激素類的藥物，大家一定要謹慎用藥。
3、要勤修指甲，濕疹是出現在皮膚上的紅斑、丘疹等癥狀，患者還會感覺到劇烈的瘙癢癥狀，在患病的時候，人們因為奇癢難耐會用手去抓癢，指甲上基本都是存在細菌的，會加重皮膚的損傷。
4、忌吃海鮮，有不少濕疹患者對海鮮類食物敏感而易加重癥狀，所以要注意忌口海鮮，就算不是海鮮過敏患者，濕疹出現期間也要注意遠離海鮮。因為海鮮屬發物，對濕疹會有一定的刺激性。
5、做好護理工作，長濕疹時要避免過冷，過熱及堿性過強的刺激，室溫要適中，同時要禁止濫用藥物，平時要穿戴寬松衣物，以利于皮膚透氣，防止皮損部位受衣物摩擦而加重，同時瘙癢時要禁止抓撓，可外涂一些止癢的藥膏來緩解。
6、中藥緩解，可取適量的土茯苓加水煎后待水溫降至40℃左右時，用毛巾蘸藥液洗患處，一天三次，也可直接用土茯苓水泡洗患處，可緩解癥狀。
濕疹的原因
1、日常生活用品過敏。有的朋友對洗衣粉，肥皂，合成纖維的衣服等生活用品過敏，從而引起濕疹，這部分朋友在洗碗洗衣服時要注意戴上手套。
2、外界刺激。像強烈的日光，寒冷或者炎熱的天氣，干燥的環境，等外界環境都會引起濕疹。有些朋友皮膚比較敏感，在接觸到了某些動物皮毛，植物，化妝品后也會患上濕疹。
