8、心理因素也會誘發鼻炎。如果我們長期被各種負面的情緒所困擾，那么會直接影響到我們的身體健康，導致免疫系統紊亂失調，很有可能誘發鼻炎。
1、槐花蜜可治萎縮性鼻炎
一同事被診斷為萎縮性鼻炎,她自創一法治療效果顯著.每天早晚洗臉時,用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗,清除鼻腔內的結痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處.她堅持自己治療兩個多月,鼻腔已不痛癢,無結疝樣分泌物,嗅覺也基本恢復正常。
2、自治過敏性鼻炎
過敏性鼻炎多源于感冒.棄藥取鍛煉可自愈.方法是：每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中,輕輕吸氣,使冷水與鼻腔粘膜充分接觸,然后將水呼出,如此反復進行,持續1一3分鐘(可抬頭換氣),洗完臉后再用中指揉壓鼻翼兩側約20次左右.貴在堅持.筆者用此法不但解除了擦鼻涕之苦,連感冒也銷聲匿跡了。
3、大蒜治鼻炎
我患鼻炎,經多年醫治,無明顯效果.時好時患.經中醫大夫介紹一方治愈,后介紹給多人用此方都有明顯效果.將大蒜一瓣搗爛,用干凈的豆包布包好,擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁,輕者一次,重者二次即愈(編者注：大蒜刺激性強,請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
4、冷水治鼻炎
1975年我得了鼻竇炎,很嚴重.兩天一瓶滴鼻凈還不夠,只要停藥,鼻孔立刻不通氣.長時間治不好.這時一位張大夫說了一個偏方：洗臉不用熱水,用冷水,用手心盛自來水管放出來的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸進鼻孔里,而后擤出來,再盛水吸進去,再擤出來,連續幾次,每天堅持.剛開始的時候刺激性非常強,可以逐漸降低水溫以終適應冷水,我用這個冷水療法10天,鼻竇炎好了.這20多年,我用冷水療法從未間斷,鼻竇炎至今也沒有再犯。
結語：上文已經為大家介紹了鼻炎怎么辦，我們現在應該知道怎么做能緩解鼻炎癥狀了。在平時大家要護理好自己的鼻腔，做好鼻腔的清潔和護理，減少著涼或是感冒的情況，一旦出現了鼻炎要盡早的治療。
