食道炎算是現在比較常見的疾病，在發病的時候會給我們正常的飲食帶來影響，也會影響到人們的食欲，食道炎患者要怎么改善癥狀呢?導致人們食道炎的原因有很多，大家要特別的注意一下。得了食道炎后患者要控制自己的飲食，吃什么食物好?
第一：減少反流。晚上睡覺的時候，患者應該要將床頭抬高，讓床頭和床尾形成一個弧度，這樣能夠很好的減少食物反流的情況，還有在睡覺前一定不能進食，晚飯和睡覺的時間應該要有一段時間，要超過三個小時左右才能睡覺。
第二：食道炎的患者在平時要多吃蛋白質或是含有膠原蛋白的食物，這類食物有很多，像是豬蹄，豬皮，豆類等食物，這些食物能夠讓慢性咽炎得到修復，食物中含有的蛋白質和膠原蛋白，也能夠很好的保護食道粘膜，這樣就能形成一個保護層。
第三：發現自己得了食道炎后要多吃維生素豐富的食物，這類食物主要包含水果蔬菜，動物肝臟，肉類等，經常吃這些食物，能夠讓損傷咽部的修復，也可以很好的消除呼吸道黏膜的炎癥。在水果中有豐富的維生素，不僅對身體有很大的好處，也可以促進食道粘膜的修復。
第四：可以經常喝一些利咽生津的飲品，包括綠茶蜂蜜飲，百合綠豆湯等，這些飲品都具有清熱利咽，潤肺生津的功效。除此以外，一定不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃煎炸類的食物，以免刺激人體的食道黏膜，加重疾病的癥狀。
食道炎的原因
1、物理因素
總是吃過燙的食物、吞咽了尖銳的異物或者沒有充分咀嚼骨頭、誤吃防腐劑等會對食道粘膜帶來直接損傷，從而引起炎癥。另外反復的使用胃管，會對食管帶來刺激而引起食管炎。
2、食管下端括約肌功能減低
在正常情況下食道下段括約肌有高壓區，能防止胃中的內容物反流到食道，但患有某些疾病比如食管裂孔疝時會減弱食管下段括約肌功能，讓腸道以及胃部中的內容物反流到食管，引起食道粘膜炎性病變。
3、腹腔壓力增高
當腹腔壓力升高時會讓胃中的食物反流到食管，從而誘發食管炎。常見的是懷孕、大量的腹水、過度用力拉大便、頻繁的咳嗽等會升高腹壓。
4、受到了藥物影響
