胃酸過(guò)多可以說(shuō)是很多人都存在的問(wèn)題，它是常見(jiàn)的胃病疾病，得了胃酸過(guò)多后，人體會(huì)有胃痛，反酸等不適的癥狀，一旦出現(xiàn)了胃酸過(guò)多要如何調(diào)理呢?引起人們胃酸過(guò)多的原因有很多，有這種疾病的人也要注意自己的飲食，吃什么好呢?
第一，對(duì)于有胃酸過(guò)多的人來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)藥物進(jìn)行改善，此時(shí)患者可以用抑制胃酸分泌，還有就是綜合胃酸的藥物，除了這類藥物，大家還可以服用促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物，這樣能夠?qū)⒛c胃排空，胃酸過(guò)多的人，可以使用益生菌或者乳酸菌素片等。
第二，胃酸分泌比較多的話，會(huì)影響到身體的健康，所以在平時(shí)大家應(yīng)該要保證良好的飲食習(xí)慣，生活中胃酸過(guò)多的人，可以常吃溫?zé)岬氖卟斯瞎部梢詫⒅囝愂澄锛尤腼嬍钞?dāng)中，患者一定不能吃生冷刺激的食物，也可以多吃一些堿性的食品。
第三，一部分人會(huì)有胃酸過(guò)多的情況，很有可能是精神因素導(dǎo)致的，不過(guò)大家總是亂服用藥物也會(huì)引起這個(gè)癥狀，在平時(shí)人們應(yīng)該要調(diào)整自己的精神狀態(tài)，需要盡量保持平穩(wěn)的心態(tài)，在晚上的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)呐菰杌蛘哌m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
第四，如果一個(gè)人經(jīng)常抽煙喝酒，也有可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，為了治療疾病，人們需要調(diào)整自己的生活方式，比如應(yīng)當(dāng)戒煙戒酒，不能經(jīng)常熬夜，需要調(diào)整自己的作息方式，應(yīng)該吃一些養(yǎng)胃的食物和藥物，可以使用一些中藥進(jìn)行調(diào)理。
胃酸過(guò)多的原因
1、受到煙酒刺激
不管吸煙還是喝酒，都會(huì)對(duì)嬌嫩的胃腸道帶來(lái)刺激，影響胃部排空，不利于膽囊收縮和分泌，同時(shí)也會(huì)降低食管括約肌壓力。還有煙草中的尼古丁會(huì)減慢胃腸道蠕動(dòng)，直接作用于胃腸道黏膜，從而導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多。
2、濃茶
濃茶中含有太多茶堿以及咖啡因會(huì)對(duì)胃黏膜帶來(lái)一定刺激，使得胃酸分泌過(guò)多，從而引起胃部疼痛。胃病患者盡量不要喝太濃的茶水，以免加重胃酸分泌。
3、生冷的食物
很多人喜歡吃生冷食物或冰鎮(zhèn)飲料，但這些食物會(huì)刺激胃腸道，從而加重胃部反酸。因此胃酸分泌過(guò)多的人盡量少吃冷飲和冰激凌，可以適當(dāng)?shù)暮刃∶字嗷虬组_水。
4、從來(lái)不吃早餐
很多年輕人為能睡懶覺(jué)，早晨起床后匆匆忙忙地去上班，根本沒(méi)有在意早餐的重要性，長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)對(duì)胃部帶來(lái)傷害。因?yàn)樵绯啃褋?lái)后胃部也慢慢蘇醒，開始分泌胃酸。若長(zhǎng)期不吃早餐就沒(méi)有食物來(lái)中和胃酸，胃酸開始腐蝕胃黏膜，從而引起反酸。不管工作有多么繁忙，必須注重早餐，因?yàn)樵绮湍転橐惶焯峁┠芰浚瑫r(shí)也要保證早餐質(zhì)量。
5、患有胃部疾病
當(dāng)患有胃部疾病時(shí)會(huì)使得胃酸分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致消化不良以及胃部反酸，如胃炎、胃動(dòng)力不足以及消化不良等，胃黏膜細(xì)胞出現(xiàn)炎癥后就不能正常工作，胃酸不能正常排出體外，胃酸積累的越來(lái)越多，從而造成反酸。
