痛風這種疾病對人體影響非常大，它是比較常見的關節炎類型疾病，男性出現此病的幾率比較高。一旦病發患者會有疼痛難忍的情況，此時應該怎么辦?能夠導致人體出現痛風的原因有很多，大家在平時要注意預防，痛風的患者吃什么好?
1、冷敷的方法來緩解
在痛風發作的時候，患者會感覺患部有疼痛紅腫發熱的癥狀，此時應該要用冷敷的方式減輕疼痛感。首先需要用紗布包裹住冰塊，然后直接敷在疼痛的部位，這樣做能夠讓血管收縮，防止出現過度的腫脹，也能夠起到一定的止痛功效。
2、合理的使用止痛藥
痛風的出現會有比較劇烈的疼痛，嚴重的患者甚至不能正常行走，所以患者在生活中需要準備好止痛藥物，將止痛藥物直接放到隨處可拿的部位。不過要知道止痛要不能長時間的大量服用，不然很有可能會加重肝臟和腎臟的損害。
3、把下肢抬高
部分痛風的患者會有下肢水腫的癥狀，此時需要稍微受到冷風吹，就會有疼痛難忍的癥狀，患者在此時應該要將雙下肢抬高，還應該要將周圍放入一個保護罩，這樣能夠避免患處受到碰撞，還可以讓下肢的血液會流到心臟，改善不適的癥狀。
4、想辦法排出體內的尿酸
不要吃含有高嘌呤的食物比如動物內臟、海鮮酒精和腌制食物以及高糖分高油脂的食物，不然會產生大量尿酸，多吃一些能夠排除尿酸的食物，每天至少要保證有2500毫升的水量，讓酸性物質跟隨著尿液排出體外。
也可以在醫生的指導下選擇能夠抑制尿酸生成的藥物以及促進尿酸排泄的藥物。高尿酸是引起痛風發作的主要因素，不妨堿化尿液，平時多吃綠葉蔬菜等堿性食物來中和尿酸的酸堿值。若尿酸控制不好的話會對腎臟帶來傷害，引起腎結石或者腎功能衰竭，所以要好好的保護腎臟，維持血清的尿酸值處于正常狀態，電器去醫院做腎功能的檢查，多吃一些黑色食物來護腎。
痛風的原因
1.與飲酒有關
長期大量飲酒會誘發痛風的發作。要知道，痛風與我們血液中尿素的含量有著密切的關系。痛風會發作，很多情況下是因為血液中尿素的含量高了。喝酒就會導致血尿酸增高。
2.與性別有關
痛風患者的人數呈現出一個非常明顯的“重男輕女”的現象，男性患者與女性患者的比例達到了15：1。換言之，男性相比于女性更容易患痛風病。
3.與肥胖有關
