腳部細(xì)菌的成長(zhǎng)導(dǎo)致皮膚的角質(zhì)蛋白被分解，加上腳汗中的尿素、乳酸等成分，給真菌的生存提供了良好的生存環(huán)境，導(dǎo)致腳氣的出現(xiàn)。
維生素B1分解引發(fā)腳氣
人類中如果長(zhǎng)期食用含硫胺素酶的食物，如生魚片，牡蠣，蝦，咖啡，茶以及其他植物，可導(dǎo)致維生素B1分解，體內(nèi)硫胺素水平下降，引起腳氣。
維生素B1排泄增加引起腳氣
維生素B1在尿中的排泄形式主要為硫胺素本身以及乙酰化衍生物，醋酸噻唑衍生物等。在使用利尿劑時(shí)，可使維生素B1喪失過多。此外， 血液透析，腹膜透析，或腹瀉時(shí)也可致維生素B1喪失，從而引發(fā)腳氣。
1、白礬
做法很簡(jiǎn)單，就把買好的白礬研磨成很細(xì)的粉末，然后在洗干凈腳以后，取一些白礬粉末揉搓腳底，持續(xù)大概十分鐘左右，大概堅(jiān)持三到四次以后，腳出汗、腳臭、腳氣的問題就會(huì)得到明顯的抑制，狀態(tài)好的話能保持接近半年。
2、風(fēng)油精
大家熟悉的風(fēng)油精用法大概都是夏天防暑，但實(shí)際上風(fēng)油精還能用來治療潰瘍、口瘡、咽炎等等一些問題，對(duì)治療腳氣和腳蘚也是有一定功效。治療腳氣的做法就是在洗完腳擦干以后，把風(fēng)油精涂抹在腳氣發(fā)作的位置，每天一兩次就可以。
3、花椒水
準(zhǔn)備適量的花椒和鹽，然后稍微用水煮一下，然后倒入洗腳盆里面，等到水溫合適的時(shí)候就可以把腳放進(jìn)去開始泡了，每天晚上泡上大概20分鐘左右就差不多了，這樣堅(jiān)持連續(xù)一個(gè)星期泡下來，腳氣基本上可以痊愈。
4、綠茶
綠茶本身有很好的抗氧化、殺菌、消炎的功效，所以平時(shí)大家比較熟悉的用法是說綠茶能夠防輻射，但實(shí)際上它消炎的功效對(duì)于治療腳氣也是有一定功效的，當(dāng)中含有的鞣酸能夠抑菌消炎。平時(shí)泡腳的時(shí)候可以加入適量的茶葉，對(duì)于止癢、減少蛻皮都是有一定療效的。
5、米醋
米醋有很好的殺菌消炎的作用。大概需要準(zhǔn)備一斤的米醋，泡腳的時(shí)候倒到盆里，然后直接開始把腳放進(jìn)去泡腳，這種方式治腳氣的話，就要一天跑兩次，一次大概需要保持一小時(shí)，但是總體見效大概是快的，這樣堅(jiān)持下來四天，如果只是輕度的腳氣就已經(jīng)差不多可以根治了。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了腳氣怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道得了腳氣之后應(yīng)該怎么辦了，在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn)，生活中護(hù)理好自己的腳部，做好腳部的清潔，一旦出現(xiàn)了腳氣的情況要盡早的治療。
