現在越來越多的年輕人都注意自己的飲食習慣和飲食衛生，總是喜歡吃一些路邊攤或是有暴飲暴食的情況，要知道這些都是引起胃潰瘍常見的原因，得了胃潰瘍腸胃會非常難受，這個時候應該怎么辦呢?胃潰瘍的患者要注意飲食，吃什么好呢?

　　胃潰瘍怎么辦

　　1、必須堅持長期服藥：我們應該知道胃潰瘍是一種慢性疾病，想要完全的治愈，那么大家在平時就需要長期服用藥物，還有患者也不能感覺到癥狀好轉的時候，就立刻的停止用藥。也不能使用了藥物幾天癥狀沒有得到緩解，自己又換另外一種藥物。

　　2、避免精神緊張：胃潰瘍其實與人們的心理因素也有直接的關系，如果說在平時人們有比較劇烈的情緒波動，或是在平時過分憂慮，這些都會對大腦皮層產生不良的刺激。所以大家在平時需要注意放松情緒。必須要保持輕松愉快的心情。

　　3、在平時人們需要講究生活規律，也要常看天氣預報，注意氣候變化。胃潰瘍的患者要做到生活有一定的規律，千萬不能過度的疲勞，身體方面過度勞累，很有可能會影響到食物的消化，這樣也就會間接的妨礙到疾病的愈合，患者在平時要做到充分的休息，生活起居一定要有規律。

　　4、注意飲食衛生：如果經常吃一些生冷刺激食物，喝茶或者咖啡的話，也有可能使得腸胃的消化功能紊亂。所以大家必須要注意飲食的衛生，一日三餐一定要定時定量的使用，必須要細爵慢咽，這樣也可以促進胃潰瘍的愈合。

　　胃潰瘍的原因

　　1、感染

　　導致胃潰瘍發作的感染，一般也就是幽門螺桿菌的感染，這是引發消化性潰瘍的一大原因。如果被幽門螺桿菌感染導致胃潰瘍，很可能還會有明顯的感染癥狀出現，也就是患者容易出現發熱和乏力的癥狀。

　　2、藥物副作用

　　如果長期服用一些，對胃黏膜有損傷的藥物，就很可能會引發胃潰瘍，這主要是因為胃黏膜破損后無法正常保護胃壁，而胃部中含有大量的胃酸，這些胃酸會對沒有胃粘膜保護的胃壁進行長時間的腐蝕，這樣就引發了胃潰瘍。

　　3、食物刺激

　　很多人都喜歡吃一些刺激性的食物，這些食物一般都是辛辣油膩，并且容易對胃造成刺激的，這樣就很可能會在進食后，損傷到胃黏膜，長時間下去，會加重胃酸對胃的侵蝕，也就導致胃潰瘍。

　　4、胃酸過多

　　除了外界因素刺激以外，患者本身如果胃酸過多，也是很容易導致胃潰瘍發生的，這是因為胃酸本身也對胃黏膜造成一定的刺激，如果胃酸過多，胃黏膜得不到修復，就很可能因此受損。

　　5、精神異常