我們的皮膚其實是很敏感的，如果接觸了一些容易導致過敏的東西就會出現皮膚過敏的癥狀，那么皮膚過敏怎么辦呢?皮膚過敏的時候是比較難受，主要的癥狀就是瘙癢，皮膚過敏的癥狀還有什么呢?皮膚過敏之后飲食上要注意一點，否則會加重皮膚過敏的癥狀，皮膚過敏不能吃什么?

　　皮膚過敏怎么辦

　　第一、先停掉我們正在用的護膚品

　　現在的護膚品種類太多了，讓人挑花了眼，很多女性朋友都經不住誘導，經常更換護膚品品牌，他們也不會考慮自己皮膚的耐受程度，更換護膚品的時候容易出現皮膚問題。如果盲目更換了不達標的護膚品就會加重肌膚過敏問題，停一段時間確定皮膚問題跟化妝品沒有關系之后，再進行使用也不遲。然后采用有效的治療方法進行治療身體出現的過敏癥狀。

　　第二、冷敷

　　如果我們的皮膚出現了過敏的癥狀，很多患者都會有瘙癢、脹痛的感覺，這個時候比較好的方法就是冷敷。能讓皮膚得到很好的緩解。但是大家要注意的是，并不是什么工具都可以用來冷敷，建議使用干燥的毛巾消毒之后再進行冷敷，避免細菌感染。

　　第三、補水保濕并注意防曬

　　能夠引起皮膚過敏現象的因素太多了，有時是平時護膚不到位，有時跟季節交替也有關系，跟吃的東西和喝的東西也是分不開的。如果皮膚一旦出現了過敏癥狀，首要的任務就是及時補水保濕，還要注意防曬，減少紫外線對皮膚的傷害，皮膚過敏之后自我的保護能力就下降了，如果防曬不及時，會產生很多黑色素，導致皮膚出現很多色斑。

　　第四、少吃辛辣刺激食物

　　辛辣刺激的食物對皮膚是有一定刺激的，所以我們的皮膚出現問題的時候，如果還是經常吃一些辛辣刺激的食物，那么過敏的癥狀就很難改善。同時，還要少吃一些刺激的和油膩的食物，對皮膚的恢復也是沒有好處的。

　　皮膚過敏的癥狀

　　1、有些藥物會引起皮膚過敏反應。主要表現為皮膚紅斑、紫癜、水泡及表皮松懈、瘙癢疼痛，有時還會伴隨低熱。皮疹消退后多無色素沉著。

　　2、接觸性過敏反應。局部發生紅斑、水腫、癢痛感，嚴重者可有水泡、脫皮等現象出現。能使皮膚產生接觸性皮炎的物質有首飾、化纖布料、外用藥、化學品、化妝品等。

　　3、有明顯滲出。濕疹也是屬于過敏中的一種癥狀，也是比較高發的。濕疹的出現與化學制品的濫用、環境污染、三廢 治理不善、生活節奏加快、精神壓力加大等因素有關。發病特點是局部或全身可見紅斑、丘疹、水泡、糜爛、滲出、結痂、脫屑、色素沉著、劇烈瘙癢。