多數人會有腸炎都是因為飲食方面出現了，在得了腸炎之后人們會有腹痛、腹瀉以惡心嘔吐等癥狀出現。如果不能及時治療，會給身體帶來很多的危害，那么得了腸炎大家應該怎么辦呢?腸炎的患者要注意自己的飲食，吃什么好呢?
1、人體在得了腸炎，大家可能會有胸后骨明顯疼痛的癥狀，不過這種胸后骨疼痛的情況是時輕重時的，并且這個情況也可能與食管炎、食管憩室、食道癌等多種疾病有關系，如果大家有胸后骨痛的癥狀，那么可能是這些病征類型的早期癥狀。
2、一旦出現了腸炎，患者很有可能會出現飯后飽脹、噯氣、食欲不振等癥狀，這個時候人們的體重也會急劇下降，并且會出現面色蒼白等癥狀，所以有這樣的癥狀，就能夠確定是慢性腸胃炎，這個癥狀可以通過藥物控制。
3、大家在飯后如果有比較明顯的上腹部疼痛的癥狀，并且還有惡心、嘔吐、積食等多種情況，同時還伴有反復性上腹部疼痛癥狀。那么需要特別的注意，這可能是得了急性腸胃炎，患者在此時采用相關藥物服用即可緩解。
4、出現腹痛、腹瀉還伴有嘔吐、身體發燒等癥狀，這種腸胃炎只能采取藥物治療和休息等方式來緩解。
5、劇烈的嘔吐等癥狀可以確定是腸胃炎，但是如果不及時治療腸胃炎就會因為長期的劇烈性嘔吐導致低血壓、低鈉血癥、低鉀血癥等病癥出現。因此，有必要采取藥物治療手段不等。
6、長期腹瀉會引發脫水癥等癥狀，也是腸胃炎的主要癥狀表現之一。所以，如果出現腹瀉情況，就有必要及時補充水分。
1、保持良好的心態：得了慢性腸胃炎疾病的患者朋友在日常生活中必須要注意調整好自己的心態，保持好心情能夠有效改善病情。那是由于長期精神緊繃又或者是郁郁寡歡，容易導致幽門括約肌無法正常運行，膽汁反流，從而致使病情加重。
2、戒掉煙酒：煙草里面的一些物質會導致胃酸變得越來越多，對腸胃黏膜造成刺激，抽太多的煙會使得膽汁反流。而長時間喝烈性酒又或者是喝酒過度，都是會導致腸胃粘膜出現血腫、糜爛等異常癥狀表現。相關數據統計發現，喜歡抽煙喝酒的人群得慢性腸胃炎疾病的幾率非常高，所以，要戒掉煙酒。
