一些人在生活中總是有鼻炎，不過也有一部分人是突然就得了鼻炎，那么大家知道引起鼻炎的原因有什么嗎?得了鼻炎之后人們會有一些不適的癥狀出現，多數的人是在味道了刺激性的味道才會有發病，得了鼻炎之后應該怎么辦呢?
保暖
對于有鼻炎的人在來說，在平時需要多多關注天氣變化。尤其是在冷空氣來襲的時候，大家應該要及時的增加衣物，尤其是出門時需戴口罩。在平時也需要保持鼻子的濕度，預防感冒等。還有像是香水、含香精的化妝品都會刺激到我們的鼻子引起鼻炎。
保濕
一旦出現了鼻炎這種疾病，大家需要保持所在室內的溫度和濕度，大家要給鼻腔一個舒適的環境。暖氣或空調的溫度過高，非常有可能會導致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力減弱。還有經常開空調的房間應該意每天開窗通風，補充室內的新鮮空氣。
保持清潔
生活中人們需要增強鼻腔黏膜的御寒抗病能力，大家可以坐在早上的時候用冷水洗臉。也要采用正確擤鼻方法，這一點是保持鼻腔清潔的關鍵。大家應該要先用手指壓住一側鼻孔，之后需要輕輕向外吹氣，這樣能夠很好的清理鼻腔。
健康飲食
過敏性鼻炎朋友好以清淡飲食為主，少吃刺激性食物，如辣椒、芥末以及煎炸食物。
日常生活中盡量避免接觸過敏原，另外過敏性鼻炎朋友冬季要多吃水果。B族維生素與維生素C及胡蘿卜素含量豐富的蔬菜水果、谷類，富含維生素E的食物，如堅果、小麥胚芽等，可有效減緩過敏現象，并可以預防免疫功能衰退。
每天保證運動
體質好的人，得過敏性鼻炎的幾率也比較低。
過敏性鼻炎的朋友好保證每天都保證運動，如跑步、游泳、騎單車等。運動后，人體全身血液循環加快，鼻部由于過敏出現的鼻黏膜水腫就會明顯改善，而且運動還會增加身體抵抗力，減少感冒的幾率。
盡早去治療
早知早治早輕松，治療上好用中醫，而中醫方面常用的有復方薄荷油、樂必通等，這兩種是大家用的多，效果好，而且沒有副作用，尤其是樂必通可促進鼻粘膜充血腫脹，添加血液循環，減輕鼻內枯燥感和臭味，改善鼻腔環境，排出鼻毒，修復鼻腔粘膜，使鼻腔問題不再反復發作!一般不是特別嚴重的堅持用一個半月十個鼻炎朋友九個都可以治好。
鼻炎的原因
1、空氣干燥是導致鼻炎發病的原因之一，很多人在空氣干燥的情況下都會出現鼻腔不適的情況，所以空氣干燥對于鼻炎來說是比較重要的一個誘因。
2、環境污染嚴重也會誘發鼻炎。現如今人們所生活的環境污染越來越嚴重，鼻炎的發病率也呈現出了逐年上升的趨勢。
