關節炎是很常見的一種疾病，現在出現此病的人數一直在增加，得了關節炎時候身體會有多種不適的癥狀出現，這個時候應該怎么辦呢?在生活中能夠引起人們關節炎的原因有很多，大家要注意一下，治療關節炎的偏方有很多，下面就詳細的介紹一下。
關節炎的原因
1.關節過度勞損
關節炎患者會出現這個此病，主要是因為關節勞累導致的，它是關節炎發病的一個主要因素，像是在生活中長時間從事重體力活，或是關節運動強度超過極限的運動員，因為膝關節長期受到壓迫，關節軟組織比正常人受損情況更加嚴重，這樣會導致關節炎的出現。
2.機體過于肥胖
很多人應該不知道，其實關節炎這種疾病非常喜歡發病與肥胖人群，主要是因為肥胖人群由于本身體重過大，并且不控制自己的體重，長時間會對下肢造成長期的負荷，因而關節軟組織也會遭到很大的磨損，那么就會導致關節炎發作。
3.環境過于潮濕
我們要知道關節炎的發病還具有地域性的特點，特別是對于南方的朋友更容易發病，主要是因為南方潮濕的氣候所造成的，人們如果長期的潮濕環境容易造成體內氣血運行受阻，很有可能會導致骨內血液運行不暢，久而久之便容易出現關節炎的情況。
4.關節受到感染
如以前有出現關節感染的情況，在老年時期也容易出現關節炎的情況，這是由于關節軟骨在之前收到損傷，容易引起繼發性關節炎。
5.遺傳基因控制
關節炎還是一類具有遺傳性的疾病，調查研究顯示，關節炎的發病有家族聚集的傾向，如果父母當中出現關節炎的情況，下一代人出現關節炎的幾率也是比較大的，其中類風濕關節炎的病人的一級親屬發病率的概率為11%。
要有個清楚的確診
關節炎分為很多類型，很多種的關節炎癥狀都差不多，但是治療起來又不同。我們需要對癥的治療，而不是盲目吃止疼藥甚至激素藥。關節炎的治療宜早不宜晚，早期患者康復得相對比較快。所以，一有不適，應該立即就醫。
要改變不良的生活習慣
之所以患上關節炎，有自然的原因(人老了之后關節磨損大了，容易患上關節炎)。也有自己的原因(有人年紀輕輕就得了關節炎)。無論哪種原因導致的，當你清楚知道自己患上了關節炎，你的一些不良動作習慣就要改變了，比如說不要久蹲久坐。
飲食上需要非常注意
一般來說，關節炎患者不能吃的食物比較多，但是其中一部分少吃就可以了。需要非常留心的是，關節炎患者不要吃海鮮。海鮮是涼性的，會造成血管痙攣收縮，讓原本就疼的部位更疼，長期吃會加重患者的病情。
