皮膚過敏的原因有很多，可能不少人在之前都已經有過皮膚過敏的經歷了吧！很多人在過敏的時候都摸不著頭腦，不知道自己突然過敏了。皮膚過敏怎么辦？治療的方式有很多哦！皮膚過敏吃什么？下面會有詳細的介紹。

　　皮膚過敏的原因

使用了劣質的護膚品或化妝品

我們在使用護膚品或者化妝品的時候，應該要注意選擇可靠的品牌，如果跟風隨意亂買一些網紅三無產品，或者是假冒偽劣的產品，那么其中含有的各種有害物質會很多，涂抹到皮膚上面，就可能會引起過敏之類的問題。

　　換季引起的過敏

　　生活中我們通過觀察就可以發現，在換季的時候一般過敏的問題會更多一些，這是因為換季會讓我們的皮膚產生不適應的感覺，從而引起過敏。比如說春季的時候溫度不斷的升高，空氣中還有花粉和柳絮，就是一個過敏高發的季節。

　　本身就是過敏體質

　　每個人的體質是不同的，對于那些過敏體質的人來說，皮膚過敏是很常見的一個問題，可能一年內會反復的出現好幾次。這可能是遺傳DNA造成的，沒有太好的處理方法，只能去應對不適癥狀，很難從根源去減少過敏。

　　總是用同款護膚品

　　很多的女性朋友都不知道，如果長年累月使用同一款護膚品的話，就會對我們的皮膚產生依賴。當你某一天，突然用到了其他品牌的護膚品，這個時候皮膚就無法承受，因而出現過敏現象。所以生活中要經常更換不同種類的護膚品。

　　敷面膜的次數太多

　　每個女孩子都希望擁有一個水潤剔透的皮膚，但是有的女孩為了達到這一個愿望，就不停的敷面膜，一天一張都嫌不夠，甚至一天敷好幾張。殊不知，這樣下去，會給皮膚造成負面的負擔，營養過剩反而會使得皮膚變敏感。其實，面膜一個星期只需要用兩次或者三次就可以了。這種頻率，對于皮膚就足夠保濕了。

　　皮膚過敏吃什么

　　蘋果：色澤美艷，芳香脆甜，是大眾普遍喜愛的水果。含奎寧酸、蘋果酸、酒石酸、鞣酸、芳香醇、果膠等。中醫認為，蘋果性平，味甘酸，入肺、脾二經，有補心潤肺，生津解毒，益氣和胃醒酒平肝的神效。由于果糖和果酸較多，對牙齒有較強的腐蝕作用，吃后好及時漱口刷牙。將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁，敷于臉部，15分鐘—20分鐘后取下。蘋果有收斂、爽膚的作用，常用可使皮膚細滑、面斑減輕。適合中性皮膚。

　　杏桃：有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，并可以促進肌膚的愈合能力。

　　橘子：味甘酸，性涼。含有蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿卜素、葡萄糖等。