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中暑了怎么緩解 這樣冷敷可以緩解中暑

  中暑了怎么緩解?現在的天氣越來越熱了,如果長時間的待在戶外,很容易出現中暑的情況,這個時候需要我們及時的去進行處理。中暑的癥狀大家都了解嗎?一般來說中暑人很可能會暈倒或者是頭疼,想知道更多關于中暑的問題,就請看下文吧。

  中暑了怎么緩解

中暑了怎么緩解

傳統降溫法

中暑了之后,應該要盡快的把患者轉移到比較涼快的地方,比如說室內或者是樹蔭下,讓患者遠離炎熱的環境。然后將患者身上多余的衣服給脫掉,或者是解開衣服扣子,然后用濕毛巾去擦拭患者的皮膚,幫助患者降溫。

如果以上的方法沒有達到良好的效果,可以找一些冰塊,包裹在毛巾里面,敷在患者的額頭或者是動脈處,目的還是幫助患者降溫。如果患者清醒,那么可以給患者喝一點冰水,或者是讓患者喝一點風油精水,幫助患者提神。

  飲食降溫法

  中暑的情況不嚴重的時候,我們可以采取食療的方式來緩解。比如說喝一點綠豆湯,或者吃一點冰西瓜,這些食物本身就是涼性的,所以可以很好的幫助降溫。不光是在中暑之后吃,在平時也可以常吃這些食物,對身體很好。

  體內降溫法

  體內降溫法是針對中暑比較嚴重,已經導致了器官衰竭的患者的,并不是一個常用的方法,體內降溫法幫擴灌腸、灌腹膜腔等方式。這個降溫法做一個了解即可,當遇到了重度中暑患者時,身邊的人只要及時的把患者送到醫院,醫生自然會根據情況處理。

  藥物降溫法

  如果中暑的情況比較嚴重,那么需要在醫生的指導下使用一些降溫的藥物。當患者吃了藥之后,血管以及肌肉都可以得到放松,從而緩解不適癥狀。如果有些患者出現了寒戰的情況,用藥可能會效果不好,可以考慮通過輸液的方法來降溫。

藥物降溫法

  按摩降溫法

  中暑后,人的身體比較虛弱,會出現惡心嘔吐、出冷感的癥狀。按摩太陽穴可緩解暈厥癥狀;按摩內關穴,可舒緩胸口不適癥狀;按摩百會穴,可緩解休克癥狀。若中暑者不會運用此方法降溫,可用其他方法治療。

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