糖尿病可以說(shuō)是一種很常見(jiàn)的疾病，得了糖尿病我們的身體會(huì)有多種不適的癥狀出現(xiàn)，大家要注意一下，導(dǎo)致糖尿病的原因有很多，稍有不慎就會(huì)患病，糖尿病吃什么比較好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
吃得多卻容易餓
如果在生活中我們總是出現(xiàn)饑餓感，就算在平時(shí)吃了很多的食物，還是很饑餓，并且不喜歡吃甜食的人，突然愛(ài)吃甜食了，這些都可能是糖尿病的征兆，會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況，主要是因?yàn)轶w內(nèi)的糖分被當(dāng)作尿糖排出去了，所以會(huì)感覺(jué)到饑餓。
尿得多
如果糖尿病的患者血糖持續(xù)的升高，超過(guò)腎糖閾(8.89～10.0mmol/L)時(shí)，葡萄糖在經(jīng)過(guò)腎小球的時(shí)候，過(guò)濾出來(lái)并不能夠被腎小管完全重吸收，這樣就很有可能會(huì)形成滲透性利尿，也就是說(shuō)血糖越高，尿糖就排泄的越多，我們的尿量也會(huì)增加。
多喝
多數(shù)的糖尿病患者在生活中都會(huì)大量的排尿，之后再加上高血糖使得血漿滲透壓增高，會(huì)讓我們身體中的水分嚴(yán)重流失，讓身體細(xì)胞內(nèi)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，這樣就很有可能會(huì)加重高血糖的癥狀，讓滲透壓進(jìn)一步的升高，刺激了口渴中樞，我們就會(huì)多喝水。
體重急劇減少
雖然糖尿病患者的食量增加，但是體重卻在減少，而且是急劇下降，這是因?yàn)轶w內(nèi)的胰島素相對(duì)缺乏，或者出現(xiàn)了胰島素抵抗，使得身體無(wú)法使用葡萄糖產(chǎn)生熱量，這就讓脂肪和蛋白質(zhì)分解增強(qiáng)，消耗的過(guò)多，進(jìn)而導(dǎo)致體重下降。如果合理控制血糖，體重就不會(huì)再下降。
視力出現(xiàn)疲勞或者下降
很多糖尿病患者在早期都會(huì)出現(xiàn)視力下降或者模糊的現(xiàn)象，這是因?yàn)檠歉邔?dǎo)致晶體滲透壓出現(xiàn)改變，引起屈光度變化導(dǎo)致的。但是控制好血糖的話，視力就會(huì)恢復(fù)。
糖尿病除了以上的癥狀之外，還會(huì)出現(xiàn)疲勞乏力的癥狀，這是因?yàn)槠咸烟遣荒苡行У尼尫懦鰺崃浚医M織還很缺水，電子介質(zhì)就會(huì)失去平衡，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)疲勞乏力的現(xiàn)象。所以糖尿病人一定要保持平穩(wěn)的血糖，避免這些癥狀的出現(xiàn)。
糖尿病的原因
遺傳因素
舉世公認(rèn)，糖尿病是遺傳性疾病，遺傳學(xué)研究表明，糖尿病發(fā)病率在血統(tǒng)親屬中與非血統(tǒng)親屬中有顯著差異，前者較后者高出5倍。在I型糖尿病的病因中遺傳因素的重要性為50%，而在II型糖尿病中其重要性達(dá)90%以上，因此引起II型糖尿病的遺傳因素明顯高于I型糖尿病。
病毒感染
I型糖尿病發(fā)生常與某些感染有關(guān)或感染后隨之發(fā)生。病毒感染后，糖尿病發(fā)生的易感性或抵抗性可能由先天決定。易感性可能意味B細(xì)胞對(duì)某一病毒特定劑量的敏感性;或?qū)δ骋槐磉_(dá)在B細(xì)胞病毒抗原或輕微B細(xì)胞損害過(guò)程中釋放的自身抗原發(fā)生自身免疫反應(yīng)的傾向性。
化學(xué)藥物
