冠心病可以說是一種很常見的疾病，現在患有此病的人數一直在增加，得了冠心病會有很多的注意事項，我們應該要知道。能夠引起人們出現冠心病的原因有很多，它不是單一的問題導致的，冠心病吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。
避免食用冷飲
得了冠心病我們應該要注意自己的身體狀態和飲食，特別是在高溫的天氣時，我們的血管初一擴張的狀態，這個時候在攝入了冷食，大多數患者的腸道會遭受刺激，這樣很有可能會導致血管收縮，血壓飆升，可能出現心絞痛，心梗的癥狀。
飲食清淡
患有冠心病的朋友，在生活中應該要多吃新鮮的水果，蔬菜，這個時候我們也可以多吃一些豆制品，不過在生活中我們應該要避免過于油膩的高脂肪的食物，飲食中應該要適當的補充魚肉或瘦肉，加上一些糖水和涼茶的補充，有利于身體調節。
少量攝入糖類
生活中我們應該要控制自己身體對糖分的攝入，雖然糖類是身體熱能的主要來源，但是冠心病的患者應該要注意一下，過多的糖類會轉化成脂肪，導致體重上升，我們在平時可以可以選用淀粉，玉米類多植物纖維的食品，少吃單糖。
忌脫水
一些人沒有適當的飲水習慣，都是等到渴了才喝，對于中老年人，喝水不足導致血粘稠度上升，導致缺血，血管堵塞等，所以要養成良好的喝水習慣。
忌暴飲暴食
暴飲暴食會使消化道的血運加強，導致心肌供血供氧量相對不足，并會使胃腸道壓力上升、充血。血糖、血脂增加、血液粘稠、流動緩慢，引起心肌缺血缺氧，因此冠心病患者飲食切忌暴飲暴食。
戒煙戒酒
吸煙者的冠心病發病率比不吸煙這高3倍，因為香煙中的有害物質對循環系統有直接損害作用，可導致人體的外周血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌耗氧量上升、心律失常。酒精不但損害肝臟等器官，還能產生過多的熱能，增加心臟耗氧量，導致心臟負荷過重，加重冠心病。
冠心病的原因
1.年齡
年齡是引起冠心病的一個不可逆因素，隨著年齡的增長，冠狀動脈狹窄和硬化的問題也是隨之增加，目前40歲以上的中老年者便已經是冠心病的高發年齡了。
2.性別
冠心病還與性別有關，一般來說，男性冠心病死亡率明顯高于女性，而女性在絕經期后發病率則會有明顯的上升趨勢。
