口腔潰瘍可以說是非常常見的一種癥狀，多數的人在生活中應該都會遇到過這個情況，一旦出現了口腔潰瘍我們應該怎么辦呢?能夠引起口腔潰瘍的原因有很多，我們要注意預防一下，一些食物能夠緩解口腔潰瘍的癥狀，吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。
1、蜂蜜
一旦出現了口腔潰瘍我們可以選擇用蜂蜜來緩解癥狀，蜂蜜中含有的物質具有非常好的抗菌特性，蜂蜜可以作為治療口腔潰瘍非常有效的方法。大家應該要取一點蜂蜜，然后涂在口腔潰瘍上，之后我們可以每隔幾個小時涂抹一次能夠緩解疼痛，還可以添加一些姜黃，以加快愈合過程。
2、椰子油
相信大家對椰子油這個物質不陌生。它含有的營養物質比較豐富，并且含有人體需要的抗炎化合物，這個物質到了我們的身體中可以減少口腔潰瘍部位的腫脹，能夠幫助我們減少由于潰瘍引起的不適。大家可以將椰子油涂抹在棉球上并將其放在潰瘍部位，每隔幾個小時重復一次。
3、蘋果醋
我們應該知道蘋果醋具有非常強的酸性，不過它的酸性雖然強，但這也是一種強效的治療潰瘍的療法。一旦出現了口腔潰瘍的情況，我們可以將一湯匙蘋果醋與半杯水混合，然后放到口中漱口幾分鐘，一般來說只要我們每天早晚都這樣，不就可以愈合了。
4、鹽水
鹽水具有殺菌消毒的作用，對口腔潰瘍也是很有效的，水對潰瘍具有舒緩作用，鹽有助于愈合潰瘍。只需取一杯溫水，加入一湯匙鹽即可，用鹽水徹底漱口，幾小時后再來一次。
5、牙膏
牙膏的抗菌性能有助于消除引起潰瘍的感染。此外，牙膏有助于減輕潰瘍引起的不適和疼痛。取一些牙膏并將其涂抹在潰瘍上，保持一段時間然后漱口，重復此過程，直至潰瘍消失。
6、橙汁
喝橙汁的目的是為身體提供足夠的維生素C，而口腔潰瘍可能是維生素C缺乏的結果，每天喝兩杯橙汁，直到潰瘍愈合。
口腔潰瘍的原因
第一種原因就是消化系統出現疾病
口腔潰瘍往往和人的胃潰瘍與肝炎都有很大的關系，而系統性疾病往往需要通過免疫系統，所以患者也就容易患上口腔潰瘍，所以有系統性疾病的患者或更加容易有口腔潰瘍。經常有口腔潰瘍的情況出現，很有可能就是因為這個原因。
第二個原因就是內分泌的變化
