糖尿病是一種非常常見的疾病，現(xiàn)在患有此病的人可以說是很多的，大家應(yīng)該要了解一下糖尿病。導(dǎo)致人們出現(xiàn)糖尿病的原因有很多，稍有不慎就會出現(xiàn)。糖尿病患者在飲食上要注意，吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。
1、過度口渴
一旦我們無緣無故出現(xiàn)了經(jīng)常口渴的情況，大家應(yīng)該要特別的注意了，當葡萄糖未被適當吸收時，救護及累積在我們的血液中，之后導(dǎo)致脫水的情況出現(xiàn)。這種情況影響全身細胞的活動，并且會影響到我們的唾液產(chǎn)生并增加口渴的感覺。
2、經(jīng)常排尿
很多人出現(xiàn)多尿都會認為自己出現(xiàn)了泌尿系統(tǒng)疾病。然而，如果這些都不是原因，如果我們感覺排空膀胱的需求增加，則可能是早期糖尿病的征兆癥狀。會出現(xiàn)這樣的情況，主要是腎臟必須更加努力過濾血液中過量的糖并通過尿液排出，因此糖尿病患者經(jīng)常需要排尿。
這會降低你分解毒素的能力，并可能導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)功能出現(xiàn)其他癥狀。
3、睡眠障礙
如果我們身體中的血糖沒有及時的控制住，那么患者很有可能會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的情況，患者可能會開始出現(xiàn)不斷的睡眠中斷，這個就是睡眠障礙?；加?型糖尿病的人通常伴有失眠或休息期間的遭受某種的中斷，要也別的注意一下。
4、傷口愈合緩慢
糖尿病早期的主要征兆癥狀之一是皮膚潰瘍或病變，需要很長時間才能愈合，或根本不愈合。這是因為血液中葡萄糖的積聚會破壞靜脈和動脈，降低它們將血液輸送到修復(fù)這些損傷的細胞的能力。
糖尿病患者應(yīng)小心皮膚傷口，因為如果沒有必要的控制，它們會引起需要醫(yī)療護理的并發(fā)癥。
5、尿路感染
如果你的身體失去了在血液中使用葡萄糖的能力，你的免疫系統(tǒng)就會變?nèi)?。除了對腎臟的負面影響之外，這還會增加你對尿路感染的易感性。
由于細菌，病毒和真菌能夠在葡萄糖水平較高的環(huán)境中生長，因此感染變得更加普遍。
陰道酵母菌感染，真菌，皮膚感染，尿路感染和病毒是糖尿病患者的常見癥狀。
6、腳部問題
腳是身體的一部分，可以清楚地表現(xiàn)出早期糖尿病的征兆癥狀。因此糖尿病患者應(yīng)密切注意他們的腳部狀況。身體的這一部分可能會出現(xiàn)循環(huán)問題和液體潴留以及隨著時間推移而產(chǎn)生負面影響的各種其他癥狀。
有時，當糖尿病失去控制時，腳會受到神經(jīng)末梢的損害，這表現(xiàn)為麻木和刺痛。
壓榨橄欖油
橄欖油含有多種抗氧化劑, 可以減少體內(nèi)炎癥, 保護和修復(fù)心血管系統(tǒng), 并防止血管損傷引起的血糖波動，將患者體內(nèi)的血糖保持在一個正常的的范圍內(nèi)。
