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灰指甲的危害 得這個病會影響到美觀(2)

  預防灰指甲的方法

  減少美甲和指甲油的使用

  美甲現(xiàn)在很多人都喜歡做,但是如果想要指甲保持健康,建議還是少做為好。去美甲店做美甲的時候,很多人都會把指甲上面的“死皮”給去掉,其實那是甲小皮,起到保護指甲的作用,去掉之后細菌以及各種病菌更加容易感染,可能會導致灰指甲的情況。

還有就是很多的指甲油本身就存在問題

  還有就是很多的指甲油本身就存在問題,即使只是自己在家里隨意的涂抹一下,指甲油中的有害物質(zhì)也是有可能會進入我們的身體的。長期的做美甲,會讓指甲沒有呼吸的余地,不僅會導致灰指甲,還可能會引起別的問題,因此指甲大家記得要少做為好。

  定期清理鞋柜

  灰指甲不僅僅會長在手上,腳上面長灰指甲也是很多見的。如果你家里的鞋柜是帶柜門的,那么平時一定要經(jīng)常的把柜門給打開,或者是把鞋子放在陽臺吹吹風。避免長時間的把穿過的鞋子放在密閉的空間中,這樣會導致真菌互相交互,有可能會引起灰指甲的情況。

  定期修剪指甲

  指甲過長易造成甲溝炎或者遭受擠壓產(chǎn)生外傷極易造成灰指甲!

  定期更換鞋襪

  想要預防灰指甲,在生活中一定要定期的更換我們的襪子,很多人更換襪子的時間特別長,有的人是一個月,有的人是兩個月,有的人甚至是一年。正常更換襪子的時間應該是一個月,而非將襪子穿破再換。不管襪子洗的再干凈還是有細菌的。

  洗完腳或(鞋襪)后再用洗手液清洗手

  我們在洗完自己的腳,或是洗完襪子的時候,一定要及時的用洗手液清洗,因為人的腳上和襪子上有很多的真菌,這些真菌并不會被溫水洗掉,反而會隨著洗腳水附著在手上,所以平時如果您我們清洗了腳步和襪子,需要使用洗手液清洗。

洗完腳或(鞋襪)后再用洗手液清洗手

  鞋襪陽光暴曬

  多數(shù)人會患有灰指甲都是因為細菌劇感染的原因,所以在平時我們一定要定期的去暴曬自己的襪子,陽光中的紫外線能有效殺死真菌,不管這個是真菌還是無氧菌等,只要通過暴曬都會被快速的消滅,通風也有效殺死真菌。

  總結(jié):灰指甲的危害主要就是這些了,如果你發(fā)現(xiàn)自己的指甲產(chǎn)生了變化,那么小編建議你及時去皮膚科看一下。任何的疾病都是在早期的時候發(fā)現(xiàn)、治療效果會比較好的,如果因為忽視了治療而導致病情加重,后期后悔就來不及了。

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