腎炎可以說是很常見的疾病了，患有此病之后對我們的身體造成很大的危害，身體也會出現(xiàn)一些不適的癥狀，大家要知道能夠引起腎炎的原因有很多，它不是單一問題導(dǎo)致的，一些食物可以保護腎臟，吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。
腎炎的原因
1、我們要知道高血壓很有可能會導(dǎo)致人們出現(xiàn)腎炎。很多高血壓患者在生活中很有可能沒積極控制血壓，這樣很有可能會導(dǎo)致病情加重，影響了腎臟功能，誘發(fā)腎炎。所以在我們出現(xiàn)高血壓的時候需要積極服用降壓藥，日常飲食也要十分注意。
2、細菌感染也是引起腎炎的主要原因。像是在平時常見的寄生蟲，病毒等都很有可能導(dǎo)致感染，并且上呼吸道感染是誘發(fā)腎炎的重要因素。生活中我們應(yīng)該要適當?shù)腻憻捵约旱纳眢w，提高機體免疫能力，這樣可以幫助我們避免病毒細菌的入侵，導(dǎo)致身體健康受到影響。
3、生活中我們應(yīng)該要減少熬夜的情況，如果我們長時間的熬夜或過度疲勞，那么很有可能會誘發(fā)腎炎。大家在平時經(jīng)常疲勞和熬夜，那么我們的體抵抗力會下降，這樣就會給腎臟負擔(dān)會加重，經(jīng)常通宵工作的人患上疾病的概率會大大增加。
4、如果本身患有某些疾病，經(jīng)常服用對腎臟不利的藥物，同樣會誘發(fā)腎炎，常見的藥物卡那霉素，慶大霉素，鏈霉素，氨基式類藥物。
5、某些病毒感染之后會誘發(fā)腎炎，因為病毒可以直接影響腎臟功能以及腎臟組織細胞，常見的流感病毒，肝炎病毒，水痘病毒，麻疹病毒，腮腺炎病毒等都有可能導(dǎo)致腎炎發(fā)生。因此，生活中需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，積極預(yù)防這些疾病。
1、水腫
如果發(fā)現(xiàn)自己的上眼瞼、臉部、下肢水腫的時候，用手指輕輕按下去，會出現(xiàn)凹陷，且凹陷的小窩長時間不會恢復(fù)，很有可能是腎炎所致了，應(yīng)及時前往醫(yī)院進行檢查。
2、血尿
如果發(fā)現(xiàn)自己在小便的時候，肉眼能夠看得到尿液為血紅色，像“洗肉水”一樣，甚至還可以看到血凝塊，這種情況就是“肉眼血尿”。出現(xiàn)這樣的情況，要警惕是腎炎。
3、高血壓
很多腎炎病人一開始的癥狀就是高血壓，所以如果本來沒有高血壓，突然出現(xiàn)高血壓的癥狀，而且持續(xù)升高，沒有下降的趨勢，那么就應(yīng)該早點前往正規(guī)的醫(yī)院檢查，排出腎炎的可能了。據(jù)調(diào)查，60%的腎小球腎炎都會出現(xiàn)高血壓的癥狀。
4、尿量改變
如果發(fā)現(xiàn)自己的尿液比平時多很多，尤其是晚上，往常都不起夜排尿，但現(xiàn)在卻每晚起夜2-3次或更多，那么就要警惕是腎炎所致了。
5、貧血
得了腎炎，還會出現(xiàn)貧血癥狀，這是腎臟分泌的促紅細胞生成素減少，導(dǎo)致紅細胞生成障礙，從而就會出現(xiàn)貧血，又稱為腎性貧血，具體會表現(xiàn)出身體乏力、疲倦還有食欲減退等情況。
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