低血壓這種病，相信不少人都聽說過，但是低血壓應該怎么辦你知道嗎?低血壓的原因有很多，不同的患者，得病的原因是不一樣的。患上低血壓之后，飲食上面與常人也會有一些不同，低血壓吃什么好?帶著疑問，讓我們一起看下文吧!
注意補充營養(yǎng)
低血壓患者應該要注意及時補充營養(yǎng)，因為血壓低，就可能同時會伴隨貧血的問題。如果患有貧血和低血壓，那么必須要在身邊隨時帶點吃的，感覺不舒服了就趕緊補充一下營養(yǎng)?？梢詭б恍┕饒A、紅棗或者是阿膠糕之類的東西。
加強鍛煉，但要適量
鍛煉身體是可以讓我們的體質更強的，如果患有低血壓，也可以做一些簡單的鍛煉，讓身體素質得到提升。堅持鍛煉身體，可以讓心血管功能得到提升，并且還可以讓低血壓的病情得到控制。但是鍛煉要適度，不能做激烈的運動，避免運動損傷。
平時不要太勞累
低血壓患者在平時應該注意勞逸結合，不能讓自己太累了，否則很容易出現(xiàn)低血壓加重的情況。不管是腦力工作還是體力工作，都應該注意度。當身體過度疲勞的時候，可能會有供血不足的情況發(fā)生，從而導致低血壓更加的嚴重。
經(jīng)常測量血壓
低血壓的患者應經(jīng)常測量自身血壓，時刻關注血壓的變化情況，如有意外，需及時進行治療，以免病情惡化。據(jù)了解，市場上西藥基本上都是降壓藥，沒有真正對付低血壓的，相對來講，中藥一般重調理更適合低血壓的人。有條件就吃中成藥，因為中成藥是量化生產(chǎn)效果更佳。
藥物調理
長期低血壓的患者，建議適當使用藥物治療，西藥重控制，中藥重調理。具體可以根據(jù)自身情況服用中藥進行調理，中成藥是提煉過的相對中藥效果更佳。
低血壓的患者，在改變自己飲食習慣和生活作息的同時，要保持適當?shù)倪\動和鍛煉才行，增強體質、增加營養(yǎng)也是關鍵，再持之以恒一般幾個月也就調理好了。
低血壓的原因
1、心臟疾病
如果大家的心臟出現(xiàn)毛病也會造成血壓數(shù)值偏低，因為心臟生毛病之后搏出血液功能會受到非常大的影響，這樣往心臟部位輸送的血液就少了很多，造成血液循環(huán)就出現(xiàn)了障礙，終引起低血壓。
