口腔潰瘍是一個(gè)聽到就讓人頭疼的事情，特別是對(duì)于一些反復(fù)長(zhǎng)潰瘍的人來(lái)說(shuō)，實(shí)在是令人心煩。口腔潰瘍的原因是什么?不少人都想在長(zhǎng)潰瘍的時(shí)候盡快的好起來(lái)，其實(shí)食療是一個(gè)很好的緩解方法。口腔潰瘍吃什么好?帶著疑問(wèn)，趕緊看文章吧!

　　口腔潰瘍的原因

　　精神壓力大

　　精神壓力大的人，相比較常人來(lái)說(shuō)更加容易長(zhǎng)潰瘍，專家研究發(fā)現(xiàn)，精神壓力是導(dǎo)致潰瘍的一個(gè)主要原因。因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人的情緒比較緊張，或者是情緒波動(dòng)比較大的時(shí)候，他的內(nèi)分泌往往會(huì)受到影響，從而就導(dǎo)致了潰瘍，想避免長(zhǎng)潰瘍一定要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。

　　意外受傷

　　意外受傷就是指當(dāng)口腔內(nèi)壁不小心發(fā)生破損，這個(gè)時(shí)候雖然不會(huì)直接導(dǎo)致潰瘍，但是卻給了一些細(xì)菌和病毒可乘之機(jī)，導(dǎo)致長(zhǎng)潰瘍的可能性上升，根據(jù)研究，有將近4成的口腔潰瘍都是這個(gè)原因引起的。因此大家使用牙刷、牙簽以及牙套的時(shí)候，一定要小心。

　　營(yíng)養(yǎng)缺乏

　　身體里面缺少某一種維生素，也可能會(huì)導(dǎo)致潰瘍。比如說(shuō)維生素B族，一般認(rèn)為當(dāng)我們沒有注意補(bǔ)充維生素B族的時(shí)候，就容易有潰瘍。或者是平時(shí)愛吃一些辛辣刺激的食物，有偏食的問(wèn)題，或者是吃很多酸的食物，都可能會(huì)造成口腔潰瘍。

　　免疫紊亂

　　任何會(huì)引起免疫功能紊亂的因素，都可能誘發(fā)口腔潰瘍。

　　內(nèi)分泌改變

　　如女性在月經(jīng)前后，口腔潰瘍就易復(fù)發(fā);更年期婦女也有病損增多的現(xiàn)象。而懷孕后，有些女性的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍就會(huì)好轉(zhuǎn)。

　　遺傳誘因

　　遺傳也是一個(gè)突出誘因，父母中一方曾患此病，其子女得病的幾率是35%到40%。

　　十二烷基硫酸鈉

　　牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸鈉，刷牙時(shí)的白色泡沫就是由它產(chǎn)生的。研究表明，這種化學(xué)成分會(huì)破壞口腔的保護(hù)層“黏液素”，增加口腔潰瘍風(fēng)險(xiǎn)。

　　消化系統(tǒng)疾病

　　慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、便秘，以及藥物治療不當(dāng)、環(huán)境污染等都是比較明確的致病原因。