發燒是很多人都會遇到的一種情況，在生活中導致發燒的原因有很多，能夠預防的我們一定要及時的預防，如果不小心出現了發燒，那么應該怎么辦呢?其實一些食物可以幫助我們緩解發燒的情況，吃什么比較好?下面會有詳細的介紹。
1.喝生姜紅糖水
很多人都面臨著發燒或是感冒的情況，會出現發燒主要是因為著涼的原因。這個時候我們可以適當的飲用紅糖姜水。生姜可以幫準我們身體快速的消寒，特別是對于感冒以及發燒的問題，有很好的治療效果，如果大家每天喝生姜紅糖水的話，可以減少發燒的情況。
2.熱水泡腳
使用熱水泡腳也可以幫助我們緩解發燒出現。熱水泡腳可以促進我們身體中的血液循環，增強身體的免疫力，這樣能夠做到很好的消炎，抗菌作用。對于治療發燒的效果很好。另外如果有條件的話，我們可以使用酒精擦拭額頭，也可以減少發燒的情況。
3.多喝熱水
想要緩解發燒，我們應該多喝一點熱水。多喝熱水可以幫助我們的身體新陳代謝。不管是和一些其他的藥物一起，還是單獨喝熱水，都可以達到良好的舒緩和保濕效果，調理效果非常好，在出現發燒的時候多喝熱水可以快速的排出病毒。
4.服用藥物
如果感冒和發燒的問題嚴重，也可以通過服用藥物來治療。復方氨基酚黃嘌呤膠囊是一種治療感冒發熱的良藥，可以幫助身體迅速恢復健康。但是患者需要注意的是，長時間服用藥物可能會導致藥物依賴。這類藥物存在一定的副作用，會對人體產生一定的傷害。
發燒的原因
1、腦炎、腦膜炎
記得上小學的時候經常聽到同學某某得了腦炎住院了，成人之后反而聽得少了。但是有了孩子之后，經常的和寶媽、孩子接觸，又經常的聽到這種病癥。老公說他小時候就得過。寶寶6個月至3歲的期間容易得這種病，一般發高燒至39℃以上，同時會有精神倦怠、眼神呆滯、食欲不佳，甚至會抽筋。好的辦法就是去醫院讓醫生判斷什么病癥。
2、敗血癥
這是一種細菌侵蝕到血液中的疾病，一般近親結婚、先天免疫不良或使用高劑量類固醇才會導致這種病，這種病也會造成發燒。
3、川崎癥
乍一看這個名字可能不知道是什么病。1歲-1歲半的孩子是該病的高發群體，而且病因不詳，一般高燒39℃～40℃以上，持續好幾天;眼紅;口唇有草莓舌、唇裂、手腳四肢腫;頸部淋巴腫;以及打卡介苗的部位會紅腫等。
4、腸胃炎合并脫水
分為細菌感染和病毒感染兩種，癥狀有嘔吐、腹瀉、尿頻、食欲下降、精神不佳、發燒38.5℃以上(會合并脫水)。這種病癥出現時要防止脫水，讓孩子大量飲水。
5、感冒
感冒發燒特別常見，不管是細菌感染還是流行性感冒，孩子有可能因此導致發燒。
6、尿道感染
